産後ダイエット　管理栄養士が食事を分析します

育児に精一杯で、体重が全然戻らない…そんなあなたへ。 体重を戻したいのは、ただ痩せたいからじゃないですよね。 「子どもと笑顔で、元気に過ごしたい。」それが本当の願いだと思います。 ━━━━━━━━━━━━━━━━ それ、あなたのせいじゃないんです ━━━━━━━━━━━━━━━━ 産後のからだには3つの変化が起きています。 ◆ ホルモン変化・睡眠不足で基礎代謝が低下 ◆ 活動量の減少で筋力が落ち代謝がさらに下がる ◆ 育児姿勢で体幹が使われず消費カロリーが減る だから「食べる量を減らす」では解決しません。食べる量を減らしても代謝がさらに低下し、筋肉が減り、疲れやすくなるだけ。産後のからだには逆効果です。 ━━━━━━━━━━━━━━━━ あなただけの食事分析で整えます ━━━━━━━━━━━━━━━━ 3日分の食事記録をお送りください。 ✅ PFCバランスの個別評価 ✅ 栄養不足・過剰の具体的なチェック ✅ あなたの生活に合った改善提案3つ ━━━━━━━━━━━━━━━━ 管理栄養士るりについて ━━━━━━━━━━━━━━━━ 管理栄養士歴15年・献立15,000件以上。栄養指導の経験も持っています。 2児の母として産後ダイエットに悩んだ経験あり。 同じ気持ちを知っているからこそ、寄り添ったサポートができます。 今よりも元気で子どもと笑顔で過ごせるママになること、 それが私のゴールです。 ━━━━━━━━━━━━━━━━ ⭐️10名様限定・モニター価格3,000円 ━━━━━━━━━━━━━━━━ ① ご購入後ヒアリングシートをお送りします ② 3日分の食事記録をご提出ください ③ ビデオチャットで個別アドバイス（約30分） ※医療行為ではありません。授乳中の方はお申込み時にお知らせください。