元ひきこもり、今パート勤務の過程の経験談を伝えます

ひきこもり当事者だった私が、今現在、障害者雇用の短時間パートができるくらいには元気になりました！ 今現在、ひきこもりだったり、ニートだったりして、 家から出られなかったり、仕事をする気力にならない人に、 こう言う支援者と繋がって、こう言う過程を得て、元気になったよ！ と言う経験談を話します！ 私は自分の経験はありますが、支援をするプロではありません。 あくまでピアサポーターです。 でも、似たような経験から、ある程度元気になった過程で、 今現在やこれから先、同じような悩みや、不安があると思います。 寄り添えるかもしれないし、私の場合はこうだったと、伝えることができそうです。 またひきこもりやニートの家族がいて、その人の気持ちが分からないと悩んでる人に向けて、 私の場合は、こう考えていた！ と、伝えることは、できると思います。 あくまで、元気になった1ケースとして、話したことを参考にしてもらえると嬉しいです！ 略歴 10代〜20代　自宅でのびのび過ごす（ひきこもり期） 10代中盤から精神科通院（広場恐怖症） 28歳頃　1年間　臨床心理士のカウンセリングで認知行動療法のサポートを受ける 　 30代前半　急な薬の断薬による不眠症から入院 　　　　　　　（統合失調症発症） 　グループホーム入所、ほんの少しのみデイケアを体験 30代　就労継続支援Ｂ型作業所　約3年 　　　　就労移行支援　約2年 　　　　　一人暮らし開始 30代後半　障害者雇用　短時間パート勤務開始（2026年で5年目になります） 40代前半　ココナラ初投稿！　ピアサポート開始❣️