あなたを疲れさせる思考のクセを診断します

頑張っているのになぜか疲れてしまう。 そんなことはありませんか？ ・考えすぎてしまう ・頭が休まらない ・人のことを気にしすぎる ・正しい選択を探してしまう それは「性格」ではなく 思考のクセかもしれません。 人は知らないうちに同じ思考パターンを繰り返しています。 この診断では あなたを疲れさせる思考のクセを整理し 心が少し軽くなるヒントを見つけます。 【内容】 ・思考のクセ診断チェック ・思考タイプ解説（4タイプ） ・思考整理のヒント ・思考整理ワーク この診断を通して自分の思考パターンを少し客観的に見ることができます。 思考のクセは悪いものではありません。 ただ気づかないままだと自分を疲れさせてしまうことがあります。 大切なのは自分を知り、理解し、認めること。 この診断が自分を少し優しく理解するきっかけになれば嬉しいです。 ※本サービスは自己理解や思考整理のヒントを目的とした簡易診断コンテンツです． ※医療・心理診断などの専門的判断を行うものではありません． 作成 Hirochi Cereus / 作業療法士