家事や育児に追われて、自分の気持ちはいつも後回し。
パートナーにわかってほしいのに、うまく伝わらない。
子どもに強く言ってしまい、あとから自分を責めてしまう。
毎日の小さなモヤモヤも、重なると疲れてしまいますよね。
「親なんだから」「夫婦なんだから」と頑張りすぎず、まずは今の気持ちを聞かせてください。
【こんなお話をお聞きします】
・家事や育児の分担にモヤモヤする
・夫婦でゆっくり話す時間がなく、すれ違いを感じる
・子育てのことで周りと比べてしまう
・ひとりの時間が取れず、気持ちに余裕が持てない
・家族のことを身近な人には相談しづらい
【一緒に考えられること】
希望があれば「本当は何を手伝ってほしいのか」「どんな言葉なら伝えられそうか」を整理し、今の暮らしでできそうな小さな工夫を一緒に探します。
子育ての正解を決めたり、夫婦のどちらが悪いかを判断したりする時間ではありません。
私自身も、子育てや夫婦関係で悩んだ経験があります。ただ、同じような出来事でも感じ方はそれぞれ違うので、私の経験をそのまま当てはめず、あなたの話を大切にお聴きします。
今日はただ聴いてほしい、というときも歓迎です。
話をきれいにまとめなくても大丈夫。あなた自身の気持ちを話す時間にしてくださいね。
※お子さんの発達・病気の診断、教育の専門指導、離婚などの法律判断は行いません。
ご覧いただきありがとうございます。
安心してお話しいただくために、いくつかお願いがあります。
・お悩みはまとまっていなくても大丈夫です。ご自身のペースでお話しください。
・ただ聴いてほしい場合や、意見も聞いてみたい場合は、遠慮なくお伝えください。
・私からお伝えする意見は、一つの考え方として受け取っていただけたらうれしいです。
・医療行為、心理療法、診断、緊急時の対応は行っておりません。医療的な支援が必要な場合は、適切な専門機関へのご相談をお願いいたします。
・ご相談内容について、第三者への無断公開はいたしません。ただし、プラットフォームの規約に基づく情報の取り扱いは除きます。
・お互いが安心してやり取りできるよう、誹謗中傷や威圧的な言動、サービス目的と異なるご依頼はご遠慮ください。
どうぞよろしくお願いします。
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