頑張ってるのに誰にも頼れない…元相談員が聞きます

最近、ちゃんと眠れていますか？ ご飯、ちゃんと食べられていますか？ 頑張っているのに、誰にも頼れない… そんなふうに感じていませんか？ 気づかないうちに、 一人で抱え込んで、心が疲れてしまうことがあります。 私も、心が疲れていたとき、 食べられなくなったり、眠るのが怖くなったことがあります。 そんな時に、少しお話をお聞きできたら嬉しいです♪ 安心して明日を迎えられるよう、 そっと国家資格の元相談員が寄り添います。 安心してお電話ください(^^) 子育てや療育、介護はもちろん、 家族のお悩み、 人間関係や日々のしんどさなど、 どんな内容でもお話しください。 うまく話せなくても大丈夫です。 まとまっていなくても大丈夫です。 無理に答えを押しつけることはありません。 話していく中で、気持ちや状況を一緒に整理していきます。 ★こんなお話をお受けします ・胸がザワザワする ・気持ちが落ち着かない／整理できない ・余裕がなく苦しくなる／動悸がする ・生きづらさや孤独を感じている ・人間関係(恋愛関係)や仕事の悩み ・子育てがしんどい ・親の介護が始まり、気持ちが追いつかない 上記は一例です。 ここにない内容でも、安心してお話しください。 ★専門的な視点でもお話しできます ・発達障害 ・パニック障害／広場恐怖症 ・療育支援制度のこと ・介護支援制度のこと ・小学校受験（国立・私立） ・中学校受験（御三家レベル） 「何から話していいか分からない」状態でも大丈夫です。 言葉にならない気持ちも含めて、ゆっくりお聞かせください。 短時間のご利用も可能です。 ご負担を感じた場合は、いつでも終了していただいて構いません。 安心してお話しください。 秘密は厳守いたします。 ★私について★ 精神保健福祉士・社会福祉士の国家資格を持ち、 これまで相談員として、数多くのご本人やご家族の不安や葛藤をお聞きし寄り添ってきました。 専門的な視点と、母としての実感の両方を大切にしています。 ★ご利用について★ ・平日は主に午前〜14時頃まで待機 ・短時間のご利用も歓迎 ・初めての方も大歓迎 ・事前メッセージ相談も可能 ※医療行為・診断は行っておりません。 必要に応じて専門機関のご利用をおすすめします。