チャットで気軽に、お話ききます

「昼も夜も上手くいかない…」 「誰にも言えないお店の人間関係に疲れた」 「適応障害と言われたけれど、どうしていいか分からない」 ​そんな、行き場のない思いを抱えていませんか？ ​私は以前、昼の事務職も夜の接客業も上手くいかず、適応障害を経験しました。 当時は真っ暗なトンネルの中にいるようでしたが、そこから自分を救いたくて心理学（カウンセリングスペシャリスト資格）を学び、自分の心と向き合ってきました。 ​心理学の知識はもちろん大切ですが、それ以上に「同じ痛みを経験したからこそできる共感」を大切にしています。 ​夜職特有の営業や人間関係の悩み（現役の方も大歓迎です） ​適応障害・メンタル不調との付き合い方 ​**「自分だけダメだ」**と責めてしまう夜の孤独 ​どんなドロドロしたお話でも、否定せずに全部受け止めます。 「こんなこと話していいのかな？」と思うようなことでも大丈夫です。まずは今の気持ちを、そのまま吐き出してみませんか？