引きこもり｜いじめ｜不登校｜等不安な悩みに添います

静かな1人の時間にふと不安がよぎり、 「誰かに話しを聞いてほしい」そう思うことはありませんか。 ・引きこもりやニート状態で不安を感じている ・外に出る、人と関わると動悸し怖い ・人目を気にする、他者評価に依存してしまう ・断れない、人に支配されやすい ・身近な人がいじめや不登校などで様子が心配 繊細で、生きづらさを抱える方のための小さな相談室です。 自分も同じ状況であったからこそ、わかることがたくさんあります。 【ここでできること】 ・画面の向こうに似た人がいる安心感 ・誰にも言えない本音の受け止め ・否定・説教しない対話 ・モヤモヤ・気持ちの整理 ※身近な方が同じような状況で、関わり方に悩んでいる等のご相談も大歓迎です。当事者目線で心境やこう関わって欲しかった、などお伝えすることができます。 正解を出すよりも、状況やお気持ちを整理しながら一緒に考えます。 今は無理という状態のまま、話して大丈夫です。 前向きに背中を押す、行動を急かすことはしません。 ✔ 何がつらいのか分からなくてもOK ✔ 文章がとっ散らかっていてもOK ✔「自分でも何言ってるか分からない」状態、大歓迎 「こんなこと話していいのかな」 そう思いながら打つ最初の一文が いちばんしんどかったりしますよね。 わたしもよく、頭の中が散らばります。 ''とりあえず出してみる''で大丈夫です。