気づいていますか?
あなたはずっと「ちゃんとした自分」で生きてきたことに。
空気を読んで、期待に応えて、
本当は疲れているのに「大丈夫」と笑って、
頑張ればいつか報われると信じてきたはずです。
でも心のどこかで、
「こんなにやってるのに、なんで満たされないんだろう」
そんな違和感を抱えていませんか?
このコーチングは、
✔ 自己犠牲をやめたい
✔ 他人軸の人生から抜け出したい
✔ もっと自由に、でもちゃんと愛もお金も受け取りたい
そんな女性のための時間です
私は、
「頑張る私」「評価される私」「正解を出す私」
その鎧を脱ぐことで、人生が大きく動き出す女性を何人も見てきたし、何より自身で体感してきました。
大切なのは、無理にポジティブになることでも、
理想の自分を演じることでもありません。
あなたの中にすでにある本音と感覚を、
もう一度信じ直すことです。
セッションでは、
あなたが無意識に握りしめてきた思考パターンや感情に丁寧に向き合い
「なぜ今の現実が起きているのか」
「どこで自分を置き去りにしてきたのか」を一緒に見ていきます。
この時間を通して、
✔ 自分の感情を信じられるようになる
✔ 人の期待より、自分の本音で選べるようになる
✔ 「頑張らなくても愛されていい」感覚が戻ってくる
人生を変える覚悟がある人だけお待ちしています。
自信がなくても大丈夫。その一歩を、一緒に踏み出します。
本サービスは、
「答えをもらいたい」「正解を教えてほしい」方のためのものではありません。
自分の人生に責任を持ち、本音と向き合う覚悟のある方に向けたコーチングです。
セッションでは、
あなたの感情や思考に深く触れていきます。
その過程で、一時的にモヤモヤしたり、心が揺れることもありますが、
それは変化が始まっているサインです。
より良い時間にするため、
✔ セッション中は静かに話せる環境をご用意ください
✔ 正直な気持ちを話す意思を持ってご参加ください