こころを整えるための、やさしい時間
人に話すほどでもないけれど、
心の中でぐるぐるしていること。
誰かに聞いてほしいけれど、重く見られたくないこと。
がんばりすぎて、少しだけ休みたいとき。
そんな時に、ただ“話せる相手”として
穂光美(ほこみ)があなたの言葉を受け止めます。
わたし自身、
人間関係・恋愛・家族との距離感で悩んできた経験があり、
「誰かに話すだけで、心がふっと軽くなる」ことを
何度も体験してきました。
相談でも、雑談でも、弱音でも、愚痴でも大丈夫。
あなたのペースで、ゆっくりお話しください。
【こんな方へ】
・誰にも言えない気持ちを受け止めてほしい
・考えすぎて疲れてしまった
・孤独感がつらい
・とにかく誰かと話したい
・気持ちを整理したいけれど、言葉にできない
・アドバイスではなく「安心できる会話」がほしい
☆最初のメッセージで教えてほしいこと
・呼び名(ニックネームでOK)
・今日のお気持ちや、話したいこと(簡単で大丈夫)
・アドバイスがほしいか、ただ聞いてほしいか
☆できること
・やさしく丁寧にお話を伺います
・心を整えるための言葉がけ
・ご希望があれば、軽い方向づけやアドバイス
☆できないこと
・医療・専門的なカウンセリング行為
・相手を断定するような回答
・生死やギャンブルなどの占い
・強い指示・命令のようなアドバイス