誰にも言えない悩みを、電話で静かにお聞きします

はじめまして。 数あるサービスの中からご覧いただき、ありがとうございます。 このサービスは、 「誰にも相談できないまま、一人で抱え込んでしまっている方」 のための電話相談です。 • 友人や家族には心配をかけたくない。 • 職場の人には本音を話せない。 • 専門の窓口に行くほどなのかも分からない。 言葉にならないモヤモヤやしんどさを抱えたまま、 一人で耐えている方のお話を、ていねいにお聞きします。 ⸻ ■ このサービスで大切にしていること ・否定せず、評価せず、まず「そのまま」を受け止めます。 ・沈黙があっても急かしません。 ・事実だけでなく、「あなたがどう感じてきたか」を一緒に確かめていきます。 ・まとまっていない考えや感情を、一緒に言葉へと整理していきます。 ・アドバイスよりも、「安心して話せる相手でいること」を大切にします。 ⸻ ■ こんなふうに考えていませんか？ 「こんなことで相談したら、迷惑をかけてしまうかもしれない」 → 大丈夫です。このサービスは、 　人に迷惑をかけたくなくて、ずっと我慢してきた方のための場所です。 「どう話したらいいか分からないし、うまく説明できる自信がない」 → まとまっていなくて当たり前です。 　話し言葉にならないところから、一緒にゆっくり言葉を探していきます。 「前に相談したときに否定されたから、また傷つくのが怖い」 → その怖さは、とても自然な感覚だと思います。 　ここでは、正しさよりも『あなたがどう感じてきたか』をいちばん大事にして聞きます。 　結論を急がず、まず気持ちを受け止めます。 ⸻ ■ 提供者について（簡単な自己紹介） ・元福祉職員として、福祉・教育の現場で、発達障害やコミュニケーションの課題と向き合ってきました。 また、電話でのサポート業務のなかで、 「うまく言葉にできないけれど、確かに困っている」という状況を整理し、相手の中にある本題や優先順位を一緒に見つけていく、という役割も経験してきました。 あなたのペースを尊重してお話をおうかがいします。 ⸻ ■ 最後に 「こんなことで相談していいのかな」と迷うような内容ほど、 実はずっと心を削り続けていることが多いと感じています。 うまく話そうとしなくて構いません。 あなたのペースで、少しずつ一緒に整理していきましょう。