心と身体、服薬の不安を丁寧に傾聴します

元・精神科病院勤務の薬剤師として25年間、数多くの方の心のケアに関わってきました。 現在は「傾聴カウンセラー」として、心にモヤモヤを抱える方が、安心して自分の気持ちを話せる場を提供しています。 こんなことで悩んでいませんか？ ✔ 誰にも言えない不安や悩みがある ✔ 何から手をつけていいのかわからない ✔ 気持ちがモヤモヤして整理できない ✔ 精神科の薬を飲んでいるけど不安 ✔ 心と体、どちらもつらい このサービスでは、あなたの今の気持ちを、評価せず、さえぎらず、ただ丁寧に聴かせていただきます。 私は、カール・ロジャーズの「無条件の肯定的関心・共感的理解・自己一致」を大切にした傾聴をベースに、あなたの気持ちが少しでも軽くなるよう寄り添います。 また、薬剤師としての専門知識を活かし、精神科で処方される薬についてのご相談や、服薬への不安についてもご対応可能です。 「こんなこと聞いていいのかな？」と思うようなことでも、どうぞご遠慮なくお話しください。 さらに、心と腸の関係（腸脳相関）や、腸にやさしい食事・生活習慣のアドバイスもご希望に応じて行います。 心・体・魂のつながりを大切にする「量子感情エネルギー変換メソッド」も学んでおり、心の深い部分にも寄り添えるセッションをご提供しています。 あなたの心が少しでも軽くなり、「前に進めそう」と思えるきっかけとなるよう、心を込めてお話をお聴きします。 まずは安心してご相談ください。