こんにちは!サナと申します,゚.:。+゚
このページを訪問くださり
ありがとうございます✨
・「おーい!」って大声を出す
・カラオケで好きな歌を全力で歌う
・自分の中のアイデアを形にする
・感動する映画をみて号泣する
・トイレで排泄をする
これらの事を行った後は気持ちや
体がスッキリしていませんか?
体内から何かを出すという全ての行為には
デトックス効果や浄化や癒しを伴います
当たり前のことですが
〝出す〟という行為は
とっても大切な事なんですよね~
誰しもが自由に自分の感情や思いや
考えを好きに表現できればどんなに
いいか…
しかしそうもいかない
のがこの世の中です
現実はストレス社会で自分の本音を
溜め込んでしまっている人が多いと思います
感情や本音を押さえながら
過ごしていると人はどうなるか・・・
メンタルがおかしくなりますよね(´。_。`)
溜め込んで、溜め込んで
どこにも吐き出されない
本音や感情はやがてあらゆる
負の状態へと変化します
・精神疾患や様々な病気
・対人関係のトラブル
・人生への行き詰まり
・なにをやっても上手く行かない・・・等々
ストレスや感情の抑圧はこのような
形で現れてくるんですよね( ̄_ ̄|||)
もし、身近に相談や話しを聞いてくれる人が
いないという方は是非お電話ください✨
・人間関係の悩み相談
・仕事の悩み相談
・恋愛の悩み相談
・介護の悩み相談
・家庭内の悩み相談・・・等々
抱えていたストレス、抑圧してきた感情や本音
相談者様の気持ちがスッキリするまで
しっかりお話しをお聞きします(๑•̀ㅂ•́)و
私たちは、苦しさに耐える為に生まれてきたのではなく
自分の人生を自分らしく生きるために生まれてきたはず!
そのためにはまず、溜め込んでいた
ものを出すことが大事なファースト
ステップになるのではないかと思います
抱えていた重たい荷物を
おろし、身も心も身軽にする
そして新しくできた心のスペースに自分が本当に
心地よいと感じるものを取り入れたときに
人生が少しずつ色づいていくのだと思います(*^_^*)
自分らしい人生の一歩を踏み出す
お手伝いが出来れば嬉しいです✨
お電話お待ちしております(✿◡‿◡)
※お試し1分から大丈夫です!
☆ココナラアプリからお電話いたします
☆アドバイスは、私の過去の経験から得た
気づきや学んだ知識を参考にお伝え致します
☆時間制限の希望がございましたら
あらかじめお伝えください
☆アダルトな内容には対応できませんのでご了承ください
☆カウンセリングの資格などはありませんが
私なりにしっかりとお客様と向き合わせて
もらいますので御安心ください
☆お試し1分から大丈夫です
☆感じが違うと思ったらすぐに切っていただいても
構いません!その際一言お伝え下されば助かります(*^_^*)