モラハラ夫の愚痴聞きます

よく耳にするようになった「モラハラ」 結婚して少しずつ感じ始めた違和感 私が気を付ければ… 私が余計なことを言わなければ… なんて思いながらもやまないひどい言葉や態度 私もモラハラ経験者です。 私の夫の場合は ・怒鳴る(おでこをくっつけて超至近距離の時もありました) ・長時間の説教 ・こちらがそれはやめて。と意見しても「お前が気にしすぎるだけ」と返される ・物を壊す(テレビ、リモコン、扇風機、子供のバウンサー、洗濯かご、私が幼少期から大切にしていたもの等) ・夫や子供が風邪を引いたら「お前のせい」 ・「俺を怒らせるお前が悪い」 ・「お前に家も金も主導権は握らせない」 ・「俺より稼いでから物を言え」 ・「レベルが低い」 ・自分のしたこと言ったことは覚えていない　などなど… 他にもたーくさんあります。。 一生懸命こちらが気持ちを伝えても、全く話になりません。 そのうち言い返すのも疲れて、ただただ嵐が過ぎるのを待つばかり。 体の不調が続き、適応障害になりました。 そして、その時張り詰めていた糸がプツンと切れたのです。 もうやってらんないわ！！と。笑 モラハラ傾向の人って 自分の発する失礼な発言、態度には 責任を持たないんですよね 「こうなったのはお前のせい」なんて言って 責任逃れしたり… いやいや、そんなことはありません！ 自分の言葉、行動は全て自分自身の責任です！ そんなことを伝えても理解してくれないんですけどね。 言い返すと何倍にもなって返ってくるし その場は黙っているのが一番…かもしれません でも自分の心の中には やり場のない悲しみ、怒りが溜まっていく一方ですよね。 自分はダメなんだ…なんて自信を無くしたり。 溜め込んでばかりでは心が壊れてしまいます。 ならば、せめてここであなたの悲しみや怒り 吐き出してしまいましょう！ こんな事されて私は凄く腹が立った！ 凄く悲しい気持ちになった！ あなたがそう感じたのならそれは間違いではないのです。 自分の気持ちに素直になって、自分を大切にしてほしい。 夫婦関係は上下ではありません。 お互いが肩を並べて助け合いながら生きていくものです。 あなたの心の中の本当の気持ちを吐き出して 少しでも心が軽くなるお手伝いをしたいと思っています。 お気軽にご相談ください⭐︎