「何から始めていいか分からない…」
「考えが多すぎてまとまらない…」
そんな時におすすめの、メッセージ完結型ミニコーチングです。
【流れ】
簡単なヒアリングにお答えいただきます
【1】今、整理したいことや悩んでいることは何ですか?
(例:やることが多くて動けない/今後の方向性が見えない/言語化できない不安がある など)
【2】最近、頭の中でよく繰り返し考えていること・気になっていることはありますか?
(複数あってもOKです)
【3】今の自分の状況をひと言で表すと、どんな感じですか?
(例:「止まってる」「混乱してる」「焦ってる」「空っぽ」など自由に)
【4】「こうなったらいいな」と思う理想の状態はありますか?
(ゴールがぼんやりでもOKです)
【5】もし望むなら、私に知っておいてほしいあなたの性格・傾向・MBTIタイプなどがあれば教えてください
(例:INTJ/HSP気質/感情の整理が苦手 など)
【6】その他、自由に伝えたいことがあればどうぞ(未記入でもOK)
あなたの現状・思考・課題を、ChatGPT+私の視点で言語化
約1,000字程度のフィードバックを納品
まずは気軽に受けられる“思考の交通整理”としてご利用ください。
【ご購入にあたってのお願い】
◉ ご購入後、ヒアリング事項をご自分のペースでご回答ください。
→ 無理に全部埋める必要はありません。書きやすい項目だけでも構いません。
◉ メッセージのやり取りが完了してから、1〜2日以内にPDF形式のフィードバックを納品いたします。
◉ 本サービスは医療・心理療法ではなく、「思考の整理と可視化」に特化したコーチング的対話・分析となります。
◉ ご不明点やご不安な点があれば、購入前にお気軽にご相談ください。
静かに整えたい方、深く考えがちな方の力になれたら嬉しいです。