適応障害でも、笑って話せる場所を提供します

はじめまして。 このサービスは、**適応障害を経験した私が、今つらい思いをしているあなたの気持ちをやさしく受けとめるための“お話し場所”**です。 「症状が経験者じゃないと理解してもらえない」 「ほんとしんどい」 「人と関わるのがつらい」 「職場や家族にも話せない」 そんな気持ちを抱えたまま、がんばり続けていませんか？ 私自身も、仕事や家庭のストレスで適応障害になり、何もかもネガティブな考え方になり、自殺まで考えてしまった時期があるくらいどん底な時期がありました、、、 でも、誰かに話を聴いてもらえる、理解してもらえるだけで、少し心が軽くなる瞬間があることも知りました。 このサービスでは、 ◯あなたの気持ちを否定せずに聴きます ◯無理にポジティブにさせようとしません ◯ 「わかるよ」と共感しながら寄り添います 「ただ話を聴いてほしい」 「今の気持ちを誰かに言葉にしてみたい」 「経験談を聞いて少しでも前に進みたい」 そんなときに、気軽に利用してください。 ♢ 雑談のように気楽に話してもOK ♢ 匿名OK、話す内容に制限もありません あなたがあなたのままでいられる時間を、ここで一緒に過ごせたらうれしいです。 心が少しでも軽くなるお手伝いができたらと思っています。 ※まだ始めたばかりなので不快にさせる事があるかもしれません、、、その場合は何でも仰って下さい！ 改善してよりよいサービスの提供を心掛けていきたいと考えております！