★サービス内容
「やりたいこと」「達成したいこと」を実現するためのご支援を致します。
・目標達成に向けた動機づけや課題(障壁)を取り除くこと
・目標達成に近づく良い手段の検討、行動を習慣化すること
をビデオセッションとテキストメッセージを通じて、サポートさせていただきます。
「なんだかモヤモヤする」といった方に対しては、まずはじっくりお話をきかせていただき、悩みを言語化することのお手伝いをいたします。必要であれば、魅力的、かつ適切な目標の設定からご支援させていただきます。
★コーチングで扱えるテーマ
人生全般から、熱中しているプロジェクトや趣味など、幅広く扱うことができます。私は下記のテーマを得意としますが、どのようなものでも歓迎致します!
・目標設定:仕事や余暇活動、資格取得
個人の強みを活かしたり、楽しく継続できるような工夫を組み込んで支援致します。私自身、半年でTOEIC150点向上、3ヶ月で-5キロなどを達成できました!
・キャリア支援(就活・社内キャリア・転職)
歩みたいキャリアの言語化、そのために今からできることの整理をご支援致します。50人程度に継続的なキャリアサポートをし続けた経験を活かし、親身にサポートします。
・人間関係
個人にあう心地よい人間関係のあり方を模索し、公私が充実することのお手伝いを致します。
★コーチとしての強み
・国際コーチング連盟(ICF)のACC資格取得見込み(申請中)の経験
ACCは60時間以上のコーチング教育と100時間以上のコーチング経験を資格の申請条件としたうえで、実技・筆記試験に合格すると得られる資格です。理論と実践の双方で品質を高めてまいります。
・複数の視点で物事や人の気持ちを考えられる点
私がよく周囲から言ってもらえる長所の1つです。
100人規模のリーダーを務めた経験や組織の下っ端として泥臭く業務した経験などが、活きているのだと思います。課外活動を通じて年代問わず様々な方と関わらせていただきました。(単に家族喧嘩の仲裁役になることが多かったからかもしれませんが...笑)
・コーチングはご自身の思考を深め、目標達成に向けて最適な手段の選定、行動の促進を実現する手段の1つです。専門的な知識を提供するアドバイザーや精神的な問題に向き合うカウンセラーではございませんので、ご注意ください。
・変更/キャンセルのご連絡はセッション時間の24時間前にお願いいたします。
*当日キャンセルの場合は、セッション費をそのまま頂く形になってしまいます
・事前準備は不要ですが、準備いただくことで、セッション時間を有効に使えると思います。例えば、ご自身の理想や現状などを整理していただくと良いかと思います。