うつ病でも楽しく生きられます

私は20代の頃にうつ病、パニック障害を発症しました。 うつ病を発症し10年目を迎えます。 その後、離婚、退職などを経験しました。 そして回復→再発を繰り返して、その度に仕事も辞めて辛い経験をしてきました。 今も寛解しているわけでは無いですが、病気と付き合いながら仕事もして、なんとか楽しく生きています。 どうにかして同じく病気で苦しんでる方を救いたい。 この経験が活かせないものかと。 そんな思いで始めました。 話を聞いて欲しい〜相談まで。 生活、仕事、人間関係、その他様々、相談に乗ります。 うつ病になってしまったのは貴方のせいでは決してありません。 私の実体験より、貴方が楽しく生きていくヒントを探します。 また、ご家族の方や、友人、恋人、同僚、部下にうつ病の方がいるという場合も、接し方や気をつける点をお伝えできるかと存じます。 まずは、お気軽にお声掛けください。