30分！ご自分を責める気持ちをふわっと和らげます

❀クーポン利用できます！気にせずお使い下さい❣️ ❀1分だけでも大丈夫！「合わないなぁ」と思われましたら、遠慮なく通話をお切り下さい(⁠^⁠^⁠)「通話の継続を希望されますか？」とトークルームにメッセージをお送りいたします。10分以内にお返事が何もない場合は通話を終了させていただきます。 ☘️このサービスでできること 自己否定は、幼少期からの長い間の経験や環境で少しずつ心に染み込んでいきます。 自分でも気づかないうちに、無意識に「自己否定」「私の価値は低い」「自分が悪い」「自分責め」などの思い込みが根付いてしまうことあります。 私は心理カウンセラーとして、これまで多くの方の自己否定や人間関係の悩みに寄り添ってきました。 このサービスでは、あなたが無意識に口にしている言葉の中に隠れている「思い込み」をお話ししながら一緒に見つけます。 その「思い込み」を見つけたら、固く結ばれてしまった心の結び目をほどく「言葉」をあなたにお伝えし、実際に声に出していただくことがあります。 口に出すことによって、あなた自身が無意識に根付いていた思い込みや価値観の偏りが、少しずつゆるんでいきます。 ❀電話サービスは時間の制限ないと思いますが、気軽に利用していただきたい思いがあり、30分間のサービスとさせていただきます。お時間になりましたら、お声掛けさせていただきますね⏳️ 延長のご希望の場合は遠慮なく延長のご相談下さいね。 ☘️こんな気持ち、ありませんか？ ☔️何かあるとすぐ「私なんて…」と思ってしまう ☔️他人の言葉や態度を必要以上に気にしてしまう ☔️褒められても素直に受け取れない ☔️「頑張っているのに報われない」と感じることが多い 苦しいとその苦しみがまたさらにご自分にとって「自己否定」の思い込みを深めかねません ☘️私の話し方・聴き方の特徴 否定しません：どんな言葉も安全に受け止めます 急かしません：話すペースはあなたに合わせます 安心感を重視しています：まず心を軽くすることを優先します 普段は90分ほどかけて、ゆっくりお話をお聴きしています☘️ このサービスは30分と短めですが、その中でもできるだけあなたのお気持ちに寄り添い、悩みの核心に近づけるようにしたいと考えています。