ご覧頂きましてありがとうございます♪
サムネ通り “霊長類最強の免疫“ を持っております!笑
直近8年は風邪すらかかっておりません。昨年末、家族3名、妻、子供2名が次々とインフルエンザに連続でかかり40℃前後の高熱に倒れていく中、私は毎日同じように生活しており気がつけば一人だけ無事でいました。職場内でも次々とコロナ、インフルとかかる中、マスク着用緩和後1人、ノーマスクでいました。
政府からコロナ禍後マスクの装着もいち早く止めたときに思ったことが、免疫力の低下が分かりました。微妙にダルさみたいなのがスグに感じられましたが、やはりマスクでの予防効果の反面が感じられました。
主に私は生活での1番での重点を変え始めて今の健康な身体が造りあげられたと思っております。皆様へ少しでも健康的でより良い生活のアドバイスが出来たら幸いでございます☻
心から強く強く身体、免疫など生活習慣などを改善、強くしたいと願う方お待ちしております!!!
私が今も、過去の自分と比較している資料、データ(9枚)で 出来る限り分かり易く アドバイスさせて頂きたいと思います☆★☆★