HSPカウンセラーがお悩みをお聴き致します

パワハラ、セクハラ、子育て等、お悩み相談、納得いかないこと、愚痴聴きます。 世の中複雑です。 益々理不尽な事ばかり。 生きるのが大変。 いつも上手く乗り越えられれば良いのですが、そうはいかない現実がありますよね。 私自身子供の頃から人見知りで落ち込みやすい性格の為いつも壁にぶつかってばかり。 楽しかった事は少ししか思い出せません。辛いことの方が圧倒的に多かったです。 社会に出ると転職を繰り返しました。 いつも苦しむのは人間関係。(仕事を辞める本当の理由は人間関係が一番多い。) そんな時カウンセリングの勉強を通して、誰かに自分の正直な気持ちを受け止めてもらう事がとても大切だと知りました。 それまで「どうして自分はこんなに辛い事ばかりなのか？」そんな事ばかり考えていました。 知れば知るほど、 「人は人との関係性がなければ生きてゆけない動物なのだ」と分かり、鬱病の多さもそこが原因なのだろうと感じます。 関係性とはどういうことなのか？ その一つが「仲間」の存在です。 信頼できる仲間がいる人達は強いですね。 では、そういう仲間がいない人はどうすれば良いのでしょうか？ 人間関係が希薄になっている現代でこれから仲間作りを始めるのは時間が掛かります。 「今、悩みを聞いて欲しい。誰かに分かってもらいたい。」 そんな時寄り添ってくれる人がいたら少しでも助けになる。 そのように考え、自分にできることをしたいと思いました。 安心して本音を話して頂き、少しでも心が軽くなること、気持ちの整理がつくこと、勇気や自信に繋がることをお手伝いできたらと思います。