ｋｏｋｋｏ

アナタの「本当の気持ち」を受け止めます。

20代で転職10回以上。度々引きこもり対人恐怖症。やっと落ち着いた職場で自信を取り戻しつつもパワハラ、セクハラ。 恋愛から結婚で我儘な姑の執拗なイジメ。(その頃は希死念慮もあり本当にきつかったです。) そんな中、心配してくれた方の勧めでコーチングと心理学を学び「自分を振りかえること」で多くの気付きを得る事ができました。 ⚫︎宗教二世(勿論私は無宗教です。) ⚫︎家族の秘密 ⚫︎母はバツイチ ⚫︎子供の非行問題 ⚫︎引きこもり ⚫︎不登校 ⚫︎学校問題 ⚫︎子育て ⚫︎共依存 ⚫︎トラウマ ⚫︎AC ⚫︎HSP ⚫︎セクハラ ⚫︎パワハラ 等等、もうてんこ盛りです。 生きづらくて苦しいのにはそれなりの原因があります。 言えるのは 「貴方のせいではない。」 ということ。 幼少期に「貴方の本当の気持ち」を受け止めてくれる人、守ってくれる人がいなかったせいかもしれません。(私がそうでした。) 誰にも言えない「貴方の本音」を誰かに受け止めてもらうことは、自分軸を取り戻す為に大変重要だと考えます。 カウンセリングを少しずつ積み上げ、学生さんからお年寄りまで様々なお話を伺ってきました。 「分かってくれる人がいる。分かろうとしてくれる人がいる。」 その安心が自信に繋がります。 私自信「分かってくれる近くの他人」がどんなに大切か身をもって感じる今日この頃です。