目標を意識付けるための宣言相手になります

あなたは立てた目標に対してついサボっちゃうという悩みはありませんか？ 頑張ろうと決めたのに行動が長続きしない… そんな状況から自己嫌悪に陥って自信をなくすことはないですか？ 私なら、あなたの苦しくて悔しい気持ちに寄り添い、受け止めることができます。 そして同時に、目標に対する行動をサボってしまうのを防止する役割も果たせます！ なぜ私がそこまで言えるかと言うと、 サボりがちな人に見られる共通した「ある特徴」を知っているから。 それはズバリ、 【自分の中だけで完結させてしまっている】ということです。 例えば目標を立てた後の行動であるあるなのが… ・紙やスマホのメモに書いて保存 ・目標を書いた紙を部屋に貼る ・書いた画面を待ち受けにする ・頭の隅に置いておく ・心に留めておく 当てはまった人、どうか安心してください。 私が正にこれでしたので(⌒-⌒; ) 『自分と約束するだけだから気持ちが緩む＝サボってしまう』という公式が出来上がっていました。 じゃあ、サボらないようにするにはどうすればいいのか？ 自分の中だけでなく、外に出して人に聞いてもらうようにすればいいんです。 つまり【目標を人に宣言すること】で意識付けしやすくなり、 結果サボり防止につながるという仕組みです。 でも、 「人に宣言しろって言われても相手がいない…」 「身近な人にわざわざ聞いてもらうのは恥ずかしい、申し訳ない…」 と言う意見もありますよね。 大丈夫！そんなときのために、私がいます。 目標を宣言する相手としてご利用ください♪ 私は本業で事務員として問い合わせ対応をする傍ら、副業で【カラーセラピスト】の活動もしています。 対面やオンラインでカラーを用いた簡単なカウンセリングを行ない、『自分の気持ちに気づいてもらうことを第一とした傾聴のサービス』を提供中です。 日頃から人の話に耳を傾けていますので、この1時間集中チャットであなたの宣言を受け止めることができ、気持ちや考えをまとめるお手伝いもさせていただきます。 これから目標を立てたいという人も大歓迎！ 電話と違って声を出す緊張感もないですし、LINE感覚でチャットを楽しみましょう✨ 春の新生活に向けて頑張りたい人を応援しています。