学校の持久走がある方・マラソンを控えてある方・コーチのいない陸上競技者の皆さんのために、全国大会出場経験者があなたの種目、目標、生活リズムに合わせた練習メニューを作成致します。
目標、生活リズム、運動経験など様々な項目のヒアリングの後にメニューを作成致します。全て聞けましたら直ぐにお作りします。
※目標達成を確約はできません。できる限りのお手伝いはさせていただきます。
初めに以下のことを記入していただたいです。
•運動経験or練習頻度
•1週間で何日&何時間練習出来るか
•目標の種目、タイム
•大まかな一日のリズム
以下のことをご了承の上ご購入ください。
•目標達成を確約はできません。できる限りのサポートはさせていただきます。
•メニュー途中での故障等などのトラブルは対応できる場合はさせていただきますが、その責任は一切負いません。
お手数ですがご確認の上、よろしくお願いします。