HSPやメンタル不調を楽にします

朝がだるくて起きられない、食事が取れないなどの身体症状から、大きな音や人混みなどが怖いなどHSP気質の悩み、病んでしまうパートナーや家族との付き合い方など、メンタル面や生活習慣などでできることをアドバイスします。 また、他の誰にも話せない辛い話をただ聞いて欲しいという方のお力にもなります。 カテゴリを心の悩み全般としていますが LGBTQに関して知識が乏しいので、 そちらだけアドバイスは出来かねます。ご了承下さい。