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よくある質問

PDFだけ購入しても効果はありますか？

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怒りの仕組みや付き合い方を知って、ワークを実践することで、どうしてこんなに怒りがこみあがってくるのか気づくきっかけになると思います。変化していくには、継続して実践していくことが大切になります。
子どもに怒鳴ってしまうほど悩んでいます。私でも変われますか？

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人は変わりたいと本気で思って、自分の幸せをあきらめない限りいつからでも変われると思っています。怒りを「我慢する」のではなく、怒りがおきる仕組みや背景を知って、まず自分を理解することが大切です。
どんな人におすすめですか？

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「また怒ってしまった」と自分を責めてしまう方子どもに優しくしたいのにイライラしてしまう方怒りの原因を知って子育てを変えたい方におすすめです。
子育て経験がなくても購入できますか？

回答を見る

主に子育て中のママ向けの内容ですが、ご自身の怒りや感情との付き合い方を見つめたい方にも活用していただけます。
ワークは難しくありませんか？

回答を見る

ご自身の気持ちや子育てを振り返りながら、書き出していく実践的なワークになっています。
怒りを完全になくすことができますか？

回答を見る

怒りは誰にでもある自然な感情なので、完全になくすことを目的にはせず、怒りに振り回されず、上手に付き合えるようになることを目的としています。
怒りタイプ診断では何がわかりますか？

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怒り方や考え方の傾向を知ることで、イライラしやすいポイントに気づくきっかけになると思います。
PDFを読んでも自分の場合どうしたらいいかわからない場合は？

回答を見る

オプションサービスの個別相談をご用意しています。お話しをお聴きして一緒に考えていきます。

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不登校ママ専用・思考安定システムあります昼夜逆転・YouTube依存　子どもの解釈・不安解消します

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電話相談☎️育児・子育ての悩み、不安など聞きます ✅勉強/習い事/しつけ/健康/発達/ママ友/解決に導きます！

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シングルマザーの子育て・お仕事のお悩み⭐️聴きますシングルマザーで子育てしたライトワーカーが貴方に寄り添います

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