「どうして私がこんな病気になってしまったんだろう」
「なにがいけなかったのだろう」
「これからどうすればいいのだろう」
がんにかかった人なら誰でも自問自答を繰り返して来たはず。
そして治療が全て終わった後でも、検査を受けるたびに再発の恐怖と戦わなくてはいけない現実。あとどのくらいくり返せば、強くなれるんだろう？平気になれるんだろう？安心できるんだろう？5年？10年？もっと？いつまで？
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自身も乳がんサバイバーの桃サクラです。
私は3年前に手術、抗がん剤、放射線治療をしましたが、2024年再発が判明しました。
医師に勧められるまま、経口抗がん剤での治療を開始しましたが、激しい副作用に身体がもう限界だ！となり、「症状を抑えるための治療」から「もともと持っている免疫力を高めるアプローチ」にシフトし、今はとても元気に回復しています。
今までのすべての経験で、本当に「もう十分だ！」と感じました。
そして、この先もずっと不安を抱え、心配するなんて断固拒否します。と決めました。
あんなにしんどい治療をたくさん乗り越えたのに、
この先もずっと「患者」のまま生活しなくちゃいけないなんて、
あまりにもフェアじゃないからです。
あんなにしんどい思いをしたからこそ、その分も幸せになっていい。そして自分を幸せにすることが出来た私なら、他の人の力に必ずなれるはず、と自分に許可を出しました。
あなたの健康を決めるのは医者ではありません。あなた自身です。
そのためにはトレーニングが必要。心の在り方のトレーニングです。今までとは違うモノの考え方です。
具体的には脳の動かし方です。
あと、自分で自分の人生を創っていく覚悟です。
間違いなく、自分の人生は自分で創るものだからです。
これは、私自身が2005年からカウンセラーとして1000人以上の人生と向き合い続けて得た確信です。
「乳がん」という経験をネガティブなもので終わらせない。
それは、これからのあなたが光輝いて生きるために必要な出来事だったのです。
大きな一歩、始めてみませんか？
セッションをなるべく短く、かつ効果的にするために、次の質問の答えをあらかじめご用意ください。
1.このセッションで一番話したいことを教えてください。
2.このセッションを受けることにより、どんな変化が欲しいですか？
3.あなたはどうしてその変化が欲しいのですか？
4.どのようになると、もしくは何が起きたらその変化が「うまくいった」と思いますか？
5.その変化を手にした後、何がしたいですか？
6.その変化のために今、していることを教えてください。今まで何をしてきましたか？
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医師ではないので、治療方法や、診断など医療に関する質問には答えません。
2005年からオーストラリア、ニューヨークで、多国籍の人々の悩み相談をしてきましたが、公的な資格や所属はしておらず、すべてクチコミでご紹介いただいてきました。
セッションで扱うのは、あなたの心の現在の在り方、そしてこれからの在り方です。
今までにはない考え方をすると、脳の動き方が変わり、身体が変わります。脳は全身の司令塔だからです。
是非新しい自分の扉を一緒に開けていきましょう。
