パニック障害、不安障害、予期不安中、なんでも話して下さい！！パニック障害25年歴の生き方、お悩み、あの地獄の時間、相談、まぎらわしの通話等、お役にたてたら、凄く嬉しいです。
わがまま言って下さい！！
甘えて下さい！！
頑張らないで下さい！！
泣いて下さい！！
弱音はいて下さい！！
さらけだしてなんでも言って下さい！！
そして、いつか、辛かったよねと少しでも笑えるように、なって下さい！！
自信持って生きて下さい！！
僕は、昔よりかなりマシです。
生き方かえました。
なった本人しか分からないことが、沢山ありました。
悔しくて1人で、毎日泣いてました。
そんな辛さを話して下さい。
本気で、普通の生活が幸せだったと思われてる方が、ほとんどだと思います。
諦めないで、少しずつ良くなっていくので、気楽にです。
幸せになりましょう！！
僕は、お医者さんでもなく、カウンセラーでもありません。パニック障害歴約25年の試行錯誤して、今がある普通の人間です。
人よりは、少し過酷な人生だったかもしれませんが、その分、凄く勉強、経験させていただきました。
専門医さん等の意見とは、違うかもですが、パニック障害は、本気でしんどいです。
発作中は、もう地獄で訳がわからないほど、しんどいです。
でも、今は、かなりマシで、仕事もできています。
僕なりの意見になることだけは、ご理解下さい。
