専用の練習メニュー作成します!
ひとりで練習する時に、どんな練習をしたらいいか
悩まれる方はいませんか?
ひとりでも、アドバイスをもらいながら
練習したい!という方。
アドバイス付きの練習メニューを作成します!
◎大会に向けたメニュー
◎泳ぎを上達したいメニュー
◎ダイエットをしたいメニュー
◎リラックスしたいメニュー
◎腰痛改善メニュー
◎泳ぐだけでなく、歩きのメニュー
など、用途に合わせて作成致します( ^ω^ )
ひとりで練習してても
一緒に上達を目指しましょう!!(๑>◡<๑)
ぜひご相談下さい★
①練習時間
②練習目的
③目標
④年齢
⑤キツめか優しめか
⑥体の痛いところはないか
上記を教えていただけると助かります☺︎
それ以外の事も伝えたい事があれば、ぜひ教えて下さい★