うつ病での、夫婦・子供・家族間の悩み聞きます

奥様・旦那様がうつ病で日々の生活を試行錯誤されている方、もしくは最近パートナーがうつ病と診断を受け、「どうしたら良いかわからない」など、私がこの5年間に実体験で得た経験を元に、アドバイスさせていただきます。 妻は、うつ病6年目 私は、2年前にうつ病を発症し、休職の末完治し現在に至ります。 私たちには、子供が4人おり、子供達への接し方なども経験・体験談として、アドバイスできることも多くあると考えております。 【例】 ①パートナーがうつ病で、実際に困っていることを共有してほしい。 ②落ち込んでいるパートナーへの接し方 ③気分が良い時のパートナーへの接し方 ④子供と同接すれば良いか など 皆さんは多くの悩みや困っていることがあると思います。 私もその一人でしたし、現在も毎日奮闘しています。 だからこそ多くの勉強をしましたし、多くの経験をし多くの試行錯誤を経験しました。 この5年間で経験したことは、現在悩んでいる方々に刺さることも多いと思います。 よろしくお願いいたします。