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一人でできる!モチベーションを高めて習慣力をつける3つのステップ

評価
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要相談
さざなみはーと
3年以上前
大満足です! 特に、有料オプションで付けた「習慣化」というのが、まさに手取り足取りという感じで、あくまで私のペースに合わせて、それでいてしっかり引っ張って下さって、習慣化出来るところまで行きました! 結果にも、過程にも満足がいった、非常にクオリティーの高いサ...
男性
3年以上前
評価が遅れて申し訳ありません。自分とは角度が違う考え方をいただき、大変参考になりました。

サービス内容

*海外プログラムに参加して提供サービス全てをバージョンアップするため、一旦サービスをストップしますが、2016/3/1に再開します。 右側にある受付休止中のボタンを押していただければ、サービス再開と同時に優先的にご案内します。 ダイエット、英語学習、スポーツ、タバコ これらに共通しているものはなんだと思いますか。 やめたい、あるいは習慣として取り入れたいとよく言われている代表的なものです。 ・モチベーションが続かなくてやめてしまった ・昨日はモチベーションが高かったんだけど。。。 そんな経験はないですか。 ここで知っておいてほしいことは、 「一人ひとり、どの方法で上手くいくのかが違う」 ということです。 あなたに合った的確なモチベーションをあげる方法をお伝えします。 短期間のみ効果があるといった方法ではありません。 継続的にやる気を高め、習慣にすることを最終目標にしています。 モチベーションさえあれば、やりたいことはなんでもできます! もっと詳しく知りたい方はオススメの本も教えますよ。

購入にあたってのお願い

購入したあとの手順としては 1.個人の性格を把握するアンケートを送るのでそれに答えていただきます。 2.アンケートを踏まえ、最適なモチベーションを高める方法を教えます。 ・人が確実に持ってる「感情」という部分にフォーカスをあて、それを利用する方法 ・日常生活の記録を利用した方法 ・人に監視してもらう方法 ・お金をかけて実践の場へいくこと など様々です。 *この商品は24時間365日ずっとモチベーションが高くなるという方法ではありません。モチベーションを上手くコントロールするということです。

有料オプション

2,000