低評価・失敗・嫌われるのが怖いあなたに寄り添います

✔︎低評価が怖い ✔︎失敗するのが怖い ✔︎嫌われるのが怖い ✔︎怒られるのが怖い そんなことを考えてしまって なかなか行動できないでいる ってことあったりしませんか? 私も以前はそういった不安を 抱えていてなかなか行動できなかったり ストレスを抱えて無理に行動していました。 そんな中行動していた結果 何もうまく行かずに負の感情に 包まれていたと思います。。。 ご縁があって合気道を 初めることになりました。 気持ちが落ち込んでいるときに 師範の先生から 「取り越し苦労だから気にしなくていいよ」 と言われたことがありました。 最初はそんなこと言われても 気になるものは気になっちゃうじゃん！！ って思っていました。 ですが、 少しずつ意識していったり ポジティブな考え方に 影響されていきました。 そこから今まで言われてきたことが 人ってそんなに意識して発言してないのかな と思うようになり傷つくことが減りました。 そこから出来ないことがあったとしても 他人の目は気にせずに色々やるように なっていきました^^ それでも 今でもコミュニケーションを 取るのがすごい取るには苦手だったり 出来なことなんて山ほどあります(`・ω・`) できないことをあまり気にせずに 色々なことに挑戦することで少しずつ ではありますができるようになってきて 充実した毎日を送れています✨ あのマナー講座の平林都先生も 「シュンって落ち込んでいる時が成長している時」 とおっしゃっておりました。 やったことがうまく行かなくて 低評価を付けられたり 嫌われたり 失敗したり したりしたとしても 「経験」 として残るので次回同じようなことをする時に 活きてきますよね♪ 行動をしないと成長している機会を 逃しているかもしれませんし、 思い込んでいる嫌なことって思ってるよりも 怒る確率って少ないんです!! そんなあなたのネガティブな感情に寄り添って ポジティブなエネルギーに変換させて頂きます✨ 無理にとは言いません。 のんびりやっていきましょう♪ 私自身低評価を付けられたり怒られてたくさん 傷ついてきました。 そんな私だからこそ あなたの不安に寄り添って あなたの背中を後押しすること ができるかと思います✨ コールお待ちしております^^