休職中、何もできない自分が苦しい話を聴きます

説明文（ココナラ用） 「休んでるのに、心は休まらない」 「社会から取り残された気がして、自己嫌悪が止まらない」 そんな風に、“休むこと”すら苦しくなっていませんか？ わたし自身も休職中です。 何もできない自分にイライラしたり、SNSを見て落ち込んだり、 「このままずっと戻れないんじゃないか」って怖くなったり。 でもその経験の中で、少しずつ、 **「回復にも順番がある」「無理して動かなくていい」**ってことを学びました。 この電話相談では、今の気持ちを言葉にするところから、丁寧にお手伝いします。 回復のスピードも、不安の形も、人それぞれでいいんです。 こんな方におすすめ ・休職中で先が見えない ・何もできない自分を責めてしまう ・心が疲れ切ってしまっている ・職場復帰が怖い or 離職を考えている 実際のご感想より 「“今のままでもいいんだよ”って言葉に救われました」 「頑張らなくていい場所があるって思えた」 ひとりで抱え込まなくて大丈夫。 必要なのは、“あなたの声”を、ちゃんと受け止める相手です。