フルマラソンを走ってみようというランニング初心者の方へ　なんでも相談に乗ります

初めてフルマラソンに挑戦しようとエントリーしたものの、完走できるか不安な方。 大丈夫！ あなたが笑顔でゴールできるように、大会当日までの練習メニューや、前日の過ごし方、当日の持ち物や食事、会場内での準備、スタートにつくまでこれだけはやっておこう！というようなものから、レース中、これに気を付ければきっとゴールできる！そんなアドバイスをします。 名古屋ウィメンズマラソンであれば、コースの攻略方法もアドバイスしますよ！ 42.195㎞を走り切った感動をたくさんの方に味わって頂きたいと思っています。 不安だらけだった初マラソンは何とか5時間ほどで完走し、それから走ることにはまりました。ベストタイムは3時間45分11秒。笑顔でゴールをモットーに日々走っています。フルマラソンは20回以上完走しました！