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体つくり運動、リズム体操教えます

Name: 体つくり運動、リズム体操教えます
Brand: ココナラ
SKU: 153504
Price: 1000 JPY
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お届け日数: 4日（予定）

サービス内容

中高齢者向けの体つくり運動を教えます。毎日の日課にして、つまずき予防や健康増進、健康的な毎日を過ごしましょう！体つくり運動とは▽ 激しい運動ではありません。椅子や柔らかいボール、タオルを丸めたボールなどを用いて可動域を広げたり、音楽に合わせて踊ったり、脳トレを取り入れて認知症の予防につなげることの出来る比較的優しい運動です。介護の日課に、取り入れてみませんか？

購入にあたってのお願い

何を使って運動したいか希望があれば教えてください！こんなもので出来る運動はありますか？、、でも構いません。また、一人一人にあった運動プログラムを提供したいので、対象者の方の年齢や状態を教えていただけたら嬉しいです！

※本サービスは一般的な情報提供・学習支援であり、特定の金融商品の売買を勧誘したり、収入・利益・成果を保証するものではありません。投資には元本割れ等のリスクがあり、最終的な投資判断はご自身の責任で行ってください。

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