初心者からマスターズの方まで水泳のメニュー作ります お子様にも対応しています。相談だけでもOK! イメージ1
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初心者からマスターズの方まで水泳のメニュー作ります

お子様にも対応しています。相談だけでもOK!

評価
販売実績
24
残り
5枠 / お願い中:0
お届け日数
3日(予定) / 約4日(実績)
初回返答時間
2時間以内(実績)
warusona
3年以上前
今回、プールを利用しての「成人病予防対策、体重コントロールのため」の、有酸素運動、レジスタンス運動のメニューの作成をお願いいたしました。丁寧なメニューを作っていただけましたので、今後のエクササイズの時間を効果的に使えるようになりました。その時の体力や、体調に...
出品者からの返信
おさらん
3年以上前
対応が迅速、丁寧でとても良かったです! 私の場合、今年秋の タイムトライアルで 記録を縮めたいという目標があったのですが 素人ではどう練習していいかわ分からず、今回プロの方にお願いして大変良かったと思います! 練習メニューの内容も詳細に書かれていて、とても分...
takagon
1年前
今回、私がプールに行けない期間があったので筋トレメニューを組んでもらいました。どのような種目を泳ぐのかなど詳細な聞き取りをしてもらい作成までも早かったです! 納品後も分からない所などあれば教えてくれて助かりました!
吉田裕己
2年前
親身になり相談に乗って頂きありがとうございました。今後、またお話させて頂くことがありましたら宜しくお願い致します。 この度はありがとうございました。
Tanaka Mamo
3年以上前
初めて利用致しました(๑'ᴗ'๑)自分が普段泳ぐときの悩みに合わせてアドバイスいただき、大変満足できました。ありがとうございました!

サービス内容

水泳の練習メニューでお困りの方。レベル、大会時期、年齢、強度に合わせて60分以内の練習メニューの作成をいたします。 当方、水泳指導歴10年、ベビーからマスターズまでレッスンを行なっています。 パーソナルトレーナー、ヨガインストラクターとしても指導していますので、 水泳に必要な陸トレのメニューもお作りします。 年齢、性別、 種目、ベストタイム、目標タイム、 安静時心拍数、 練習時間、目標距離、 使用プール 短水路or長水路 大会時期 など最初にお聞きします。 具体的なご要望が、あればお伝え下さい。 仕事上、練習メニュー、トレーニングメニューをたくさん作っています。 何をやったらいいか分からない、とお困りの方を見てきて、このサービスを提供することにしました。

購入にあたってのお願い

泳ぎについて困っていること。 練習ペース、練習時間、目標タイムなどお知らせください。 お子様の場合はどんな状況なのか、お聞きします。
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