不要不急以外の外出を控える毎日。
そういえば今日は誰とも会話していない・・・。
そんなことありませんか?
声を出すこと、話すことは人間にとって大切な機能です。
それを使う機会が少ないと、知らず知らずにストレスを溜め込んで、思考力の低下、心身の不調をきたす可能性が出てきます。
他愛のない内容でもなんでも構いません。
家族、お友達、リアルなつながりではない、ただの通りすがりの私になんでも話してみて下さい。
話して、心と声帯をスッキリさせましょう^^
お気軽にお問合せ下さい。
医学的なこと、法律的なことには対応できかねます。
またカウンセリングのプロではありませんので、ご承知おきください。