毒親に育てられトラウマを抜け出した私がお話聞きます

まず、お伝えしたい言葉があります。 「あなたが悪いんじゃない」のです。 子供のとき、暴力や暴言があたり前だった。 過干渉や、または育児放棄されていた。 理不尽な怒りをぶつけられて育った。 それが原因で大人になってからも、 色々のことがうまくいかない・・・ うまくいかないと親を責めて、 余計にいたたまれない気持ちになる・・・ 負のスパイラルから抜け出しましょう！ 私はいわゆる毒親に育てられました。 母親は、私や父を裸にして外へ追い出し 内側からチェーンを掛ける それに腹を立てた父はつるはしでドアを破壊、 部屋の壁は穴だらけ・・・ 父は母を公衆便所と呼び 公衆便所から生まれた私って何？ と子供ながらにアイデンティティの崩壊を感じてました。 私は今は子供にも恵まれて、幸せな日々を過ごしてます。 でも・・ 子育てに慣れない頃は、子供を叱る自分に母が重なりました。 それに気づいてからしばらくは、 いつ自分が母のようになるか怖くて、 精神的に不安定になることもありました。 周りの人のおかげで、今の私は両親を恐れることはなくなりました。 近頃は、友人にも 「楽しそうな、良いママしてるね」といってもらえるようになりました。 何より、子供たちから、最高の笑顔で 「ママだいすき」と言ってもらえるのが幸せです。 そんな私の事情を知っている友人からも、知らない友人からも、 よく人生相談をされます。 直接聞いて欲しいから、と言って わざわざ飛行機で会いにきてくれる友人達もいます。 最近は子育ての相談も増えました。 私と話すと元気になれる！そういってもらえる事で 私も元気をもらっています^^ あなたが辛いのは、あなたのせいではありません。 もっと楽になりましょう 楽しく生きて良いんです！ 案外、会ったことのない人の方が話せるかもしれません。 心の闇を抜け出すと人は人に優しくなれます。 大切な人へ、少しでもたくさん笑いかけてあげられると良いですね♡ 購入にあたってのお願い 私は医療従事者ではありません。 治療を目的とされる場合は、専門医にご相談ください。 以上をご理解頂いた上で・・ 気持ちを声に出すだけでも 楽になったり、落ち着いたりすることがあると思います。 こちらでは、あなたの心が軽くなるように、 精一杯お話を聞かせていただきます。