貰ったメニューをこなせばなりたい体型になれますか？

人によって個人差はありますがなれないことは絶対にありません。ですが、体を変えるには食事のとり方が非常に重要です。強制はしませんが、オプションの食事指導を取られることをオススメします。

初心者なのですがメニューについて行けますか

あなたの既往歴などから大体の運動レベルを決めるので人それぞれですが、いきなりハードな運動をすることはありません。怪我なく健康的にメニューを作成しているので初めて購入される方もご安心ください

継続で買いたい場合はどうすればよろしいですか？

購入された方にはメニューと一緒にIDもお送りいたします。 IDでお客様個人のメニュー管理を行っているので、メニューを継続される場合はこちらのメニューを買って貰ったあとにIDを送っていただけると新しいメニューをお送りします。

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筋トレ初心者の方に、1週間のメニューを作成します

Name: 筋トレ初心者の方に、1週間のメニューを作成します 貴方のなりたい方向性によってメニュー作成
Brand: ココナラ
SKU: 1264115
Price: 2500 JPY
Availability: InStock

貴方のなりたい方向性によってメニュー作成

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お届け日数: 2日（予定）

サービス内容

筋トレを始めた、始めたい方向けです。最初に何をやっていいか分からない方にオススメです！メニュー作成は1週間で2500円です。私は専門学校で解剖学、生理学、栄養学を勉強していました。筋トレの事や体の事のほかに食事関連をオプションで付けるので是非相談して下さい。獲得資格 JATI認定トレーナー健康運動実践指導者スポーツ栄養実践アドバイザー

購入にあたってのお願い

過去に大きい病気、怪我はあったか今も病気、怪我はあるかスポーツ歴（スポーツ歴が無ければスポーツ以外で何をやっていたか）あなたのなりたいからだ、目標などどれぐらいの期間で達成したいか身長、体重（任意）

有料オプション

食事・栄養指導

＋ 1,000円

2,500 円

13ポイント (0.5％) 獲得

ココナラの安心保証

出品者プロフィール

トレーナー太郎

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