手軽にいろんなところで手に入るエッセンシャルオイル。ディフューザーやティッシュに垂らして芳香浴する以外にも、掃除洗濯殺菌消臭などの家事に取り入れるなど手軽な活用法がたくさんあります。生活の中ですぐに取り入れられる方法、手軽に作れる役立つレシピや、精油のおすすめの使い方をお教えします。
また、おすすめの精油ショップもご紹介します。
お好みの香り(ex.柑橘系、フローラル系、ウッディ系など)、苦手な香り、こういうことに使いたい、○○に困ってるから改善したいなどお教えください。
また、使ってはいけない精油があるため、持病のある方、妊娠中、授乳中の方は教えてください。