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大人になった今、ご自身を含め 毎日“ありのままを認めてくれる存在” っていらっしゃいますか? ✅自己肯定感を上げていきたい ✅アウトプット出来る場所が欲しい ✅考えて...
心の不調からリカバリーできる習慣が身に付きます
心身の調子のバランスを崩しやすい ストレスやちょっとしたトラブルなどで凹んでなかなか復調しない またうつ状態になってしまうんじゃないか そんな思いにさいなまれてしまうこと...
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~いつの間にか「オバッチング」と名前がついた「ライフコーチング」~ ▼「オバッチング」とは、これまで内々のみの大好評のスキルです。 それはまるで、 「シンセキのお節介...
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久しぶりの同窓会。聞くところによると、同期のあいつはすごい活躍をしているらしい。 また最近、メディアで知った名前を見ることが増えてきた。 そんな奴らと比較をすると、自分は停滞し...
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価値観を明確にし、仕事の目的をみつけます
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