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【私なんて】を【私なら大丈夫】へ。10日間で心の癖を整えます 「また自分を責めてしまった」「周りと比べて落ち込んでしまう」 そんな自己否定のループから抜け出せないのは、あなたの...
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双極、鬱病、ADHD、当事者の私が話相手になります
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