毎日の栄養バランスの整え方を管理栄養士が親身にアドバイス（63ページ目）

管理栄養士の資格を持つ女性動画クリエイターのきまま工房です。 あなたの料理を素敵な動画にしてみませんか？ ✅あなたが作ったオリジナル料理 ✅友人や家族など大切な人に作った...

ダイエットでやるべきことは大変シンプルです。 ①摂取カロリーを減らす ②消費カロリーを増やす 分かっていても、それを行動にすることって 難しいですよね。 また、テレビでお...

クライアント様の体組成を把握した上で目標していていただき、それに対してのトレーニングメニュー作成、食事面ではカロリーや栄養バランスをこちらで設定致します。 毎日トレーニングの遂行度...

SNS利用大歓迎！ レシピを教えて頂ければ、再現・編集・撮影し データを納品いたします★ ・盛り付けの参考がほしい！ ・SNSにアップしたい！ ・仕上がり具合を確認し...

現役病院管理栄養士が あなたの健康・減量を優しくサポートします 毎日のお食事の写真を撮って送るだけ！ 当日または翌日までに お返事いたします。 健康診断の血液検査など...

初心者の方々を中心にトレーニング・栄養に関する相談にお応えします！ ・家でトレーニングを始めたいけど、やり方がわからない ・運動不足を解消したい ・体重を落としたい ・ジム...

貴方のお悩み、イライラを軽くします。コロナ禍で人と会わなくなって誰かに愚痴を言いたい。以前より太ってしまってダイエットしたいけど、どうしたらいいか分からない。なんか最近イライラする...

✅ こんな方におすすめ！ ・お腹周りだけなぜか痩せない… ・食事制限がつらい・続かない ・運動が苦手、または時間がない ・健康的に美しいお腹を目指したい！ ✅ サービ...

あなたの情報(教えてくれる範囲で)をしっかりと聴き取り、その条件に合ったアドバイスをします。 どんな人か分からなくて不安な人はTwitterやYouTubeの動画を確認お願い...

栄養士になるためにならうことを活かして、学校で習うレシピのほかにも、自分で考えたレシピを提案させていただきます

何を作ったらいいかわからない... 与えすぎ？食べさせてなさすぎ？アレルギー心配... 離乳食の本だけでは表せられない個人個人を見て離乳食の相談に乗ります✴︎ ○チャット...

海外在住でこんなお悩みはありませんか？ •現地の食材でどうやってバランスの良い食事を作ればいいのかわからない •外食が続いて体重が増えたり、肌荒れや便秘が気になる •自炊のバリエー...

ご覧いただきありがとうございます！ ダイエット･身体作りのため普段の食事のPFC値を知りたい方、カロリーやPFCの値を表示したい方など、、ぜひご利用ください！ 一日分の...

\閲覧ありがとうございます/ フリーランス栄養士のちなつです！ こちらでは、 ★痩せたい、ダイエット頑張りたい ★リバウンドしたくない ★食生活を整えてキレイに痩せた...

心理的観点と身体的観点から、 あなたの悩みを解決の一助になるアドバイスを致します。 スポーツ学・解剖学・栄養学・心理学・瞑想…etc.

あなたは自分の肌に悩みはありませんか？ 年齢を重ねるごとにシワ、シミ、たるみが目立ってくる。 風呂上がり、すっぴんの自分の顔を鏡で見てため息をついたりしていませんか？ ...

★初回カウンセリング まずはお客様の目的、現在の身体の状態、生活やお仕事等の環境、トレーニング環境（自宅orジムorその他）、達成したい数値目標などを確認させていただきます。 ...

幼児期は噛む力がよわく、「甘み」や「うま味」がつよい食材や食べ慣れたものばかり好んで食べたり、発達段階にあわない調理法や味つけの食材を好まなかったりすることがあります。またその日の...

こんにちは( ¨̮ ) 興味を持っていただきありがとうございます♡ sumireのカワイイボイスに癒されてみませんか？ まったり癒しをお届けします✩.*˚ どんな話...

1日食べた写真と簡単な説明を頂いた当日からプロと相談をしながら栄養価計算をさせていただきます。

【私は大学で栄養学を学んでいる現役女子大生です】 友達や周囲の人に相談しずらい時、誰かと何か話をしたい時、誰かにこの気持ちを受け止めて欲しい・肯定して欲しい瞬間は誰にでもありま...

体と心は繋がっています。 エネルギーが低下していると、 「肩こり」 「腰痛」 「頭痛」 「倦怠感」 などの体の不調となり 心の問題として 「身体に疲れ...

今聞いてほしい。 モヤモヤする。 心がザワザワする。 お悩み、相談、恋愛、子育て、離婚、、、 なんでも良いです！ ただお話がしたい。 お話しましょう！ 声にだ...

現役料理教室講師が 「洋食が食べたい」 「鶏肉を使いたい」 「あっさりしたものを作りたい」 「このメインに合う副菜が思い浮かばない」 などあなたの気分に合わせて今...

100年時代と言われる日本では、2に1人は癌になると言われています。 ネットやYouTubeなど情報かたくさんありますが、正直なところ嘘の情報も多数あります。 間違った知識では...

彼氏とのおうちデートの時に日頃料理をしない人でも作れそうな料理を作ります！

理学療法士、臨床栄養医学指導士(ダイエット栄養インストラクター・美容栄養インストラクター)、睡眠健康指導士の資格を持った現役トレーナーが『ダイエット卒業』を完全サポートします！ ...

特にお困り事がなくても大丈夫です。 話をするだけ 聞いてもらうだけで 心がすっきりする事ってありませんか？ 身近な人には相談できない。 プライベートでは愚...

サービス内容：ジュニアアスリートの成長を応援します スポーツに励むジュニアアスリートを心と体の両面からサポートします。このサービスでは、長年の指導経験と以下の資格を活かし、お...

妊娠中、「これ食べても大丈夫かな？」と不安になること、ありませんか？ このサービスでは、元キャバ嬢で現在妊娠中、そして栄養士資格を持つ私が、リアルな体験と専門知識をもとに、妊婦さ...

発達障害グレーゾーンの子育てポイント、食育相談、仕事と育児の両立のアドバイスなどにお答えします。

◇ダイエットしたい ◇トレーニングは自分で出来るけど食事がイマイチ分からない ◇運動はしたくないけど食事だけなら頑張れそう そんな人達にオススメのプランです！ なかなか...

ペットやペットフードに関するこれまでの知見から、あなたのペットに合うペットフード（1ヶ月分）をお選びいたします！ 最近はペットへの健康意識が高まりつつありますが、ペットにとっ...

初心者の方々を中心にトレーニング・栄養サポート致します。 ・家でトレーニングを始めたいけど、やり方がわからない ・運動不足を解消したい ・体重を落としたい ・ジムに通い始め...

子育て、がんばりすぎていませんか？ 話すだけでも、心がふっと軽くなることがあります。 はじめまして。 30代後半、3人の子どもを育てながら、保育園で栄養士として働いていま...

現役で保育園調理、献立作成しています。 和食、薄味、乳幼児にあった献立を提案致します。

在宅時間が増えて、体重が気になっていませんか？ お食事の写真を投稿していただき、 管理栄養士があなたに合わせてアドバイスをします！ やせたい方はもちろん、 プロに食事を...

正しいサプリメントの選び方と、栄養学に基づいた知識で、身体の中から整えて美と健康を得るために上級食育指導士がレクチャーします。 数あるサプリメント。何を選んでいいかわから...

自己紹介: こんにちは！タマオカトモキです。Jati-ati資格と健康運動実践指導者の資格を持ち、パーソナルトレーナーとしての経験は5年になります。私は体の使い方やリバウンドの...

1週間に2回！たったの30分で効果の出るあなたに合ったトレーニングメニューを作らせて頂きます！ DMにて身体のどこにどの様な結果をもたらせたいかお聞かせください！代謝も上がり...

電話相談、LINEを使ってのオンライン相談も可能です。土日が中心になりますが、心に栄養が行き渡るような時間を提供させて頂きます。嫁姑、夫の浮気や子供の反抗期、受験。さらには自らもF...

栄養士の知識を生かして、献立作成のお手伝い！ また自分の子育ての経験から、離乳食や 食事には関係ない子育ての悩み、雑談、 果ては愚痴まで何でも聞きます♡

要望に沿ったアレンジレシピをお伝えします。

結婚式に向けて、「今よりもう少しキレイになりたい」あなたへ。 ダイエットを頑張っている方も、そうでない方も—— 管理栄養士が、無理なく見た目を整えるお手伝いをします！ 「...

忙しい毎日、自分の身体を後回しにしてしまう方が多いと思います。 何かしなきゃと思っても、食事を大幅に変えたり、新たに運動開始するのはハードルがとっても高い。 まずは、あなたの今...

ランニング初心者、ダイエット目的の方、美しいボディーラインを手に入れたい方など フォーム改善、筋肉トレーニング、栄養指導など、元ランナーの知識や経験をふまえ、分かりやすく簡単にお...

予防医学、心理カウンセラー、栄養士など様々な分野の知識であなたのお悩みに寄り添います 人間関係や仕事、恋愛の悩みでもOKです!

肥満レベルの方、ぽっちゃりさん向け☆ 前向きに痩せたいと思っているけど、運動やサプリなどは苦手、、長期的に健康的に痩せたいと思っている方、ぜひサポートさせて頂けませんか？ ...

7年間栄養士としてやってきていました。 子ども好きな私は保育園・幼稚園で働かせていただき、色々なことを吸収しました。 今は違う仕事をしていますが、栄養系の仕事もしたい！というこ...

お食事を写真で見せてもらい、お悩みに合わせた簡単な改善ポイントをお伝えします♪ 管理栄養士さんってどうせ 揚げ物食べるな、野菜もっと取れとか言うんでしょ？ そんなのわ...

便秘、代謝低下、冷え性、疲れやすい、更年期、不眠、肌荒れ、腰痛などでお悩みの方へ 腸内環境を整えてお悩みをスッキリしませんか？ 管理栄養士✖️エステティシャンが 自宅で出来る...

私は調理師免許を持っており、調理系の高校、専門学校へ通っていました。 シンプルなものから可愛いものまで、その人に合ったお菓子を考え、作ることがとても好きです。 喜んでもらえるレ...

管理栄養士として給食提供施設で働いていたスキルを活かして★ 毎日続くごはん作りを少しでも楽になるよう サポートいたします。 サービス内容 ・1日分の献立の提案 例...

毎日、仕事や育児に追われながら美味しい食事を考えて作るのは大変だと思います。 そんなあなたの代わりに、1週間分のあなたの提示する予算内で栄養面に考慮した献立を代わりに考えてご提案...

現役栄養士が2週間分夜ご飯の献立を作ります！ 使いたい食材などのリクエストにも出来る限り応えます！ アレルギー対応も出来ますよ(・v・)ノ

海外在住歴が長く、子育てマスターインストラクター、子どもの栄養環境に関する資格を持っております。乳幼児から思春期子育てまで、これまでたくさんのママたちにお悩みに寄り添ってきました。...

健診センターにて日々健診結果とその方の食事・生活習慣と向き合ってきました。 身体や体質は人それぞれ異なります。 一般的に良いとされる食事や食品も、自身には合っておらず逆に不...

柔道整復師の国家試験保有。現2年勤務。4800人ほどの治療経験。ヘルニア、腰痛、肩こり、トレーニング、怪我などにお困りな方。健康を維持したい方。必見です！ 一人でも多く健康に...

ダイエットしたいけど何を食べたらいい？ 子供がご飯を食べてくれなくて不安… 病気の家族がいるが何を作ったらいいかわからない。 離乳食ってどうやって作ったらいいの？ etc....

▪時短節約メニューを提供致します ▪健康状態やライフスタイルに合わせたメニューを提供致します ▪「忙しい、でも手抜きは嫌だ！」そんなあなたにオススメ ▪1ヶ月の食費(夕飯)を...