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ランニング初心者、ダイエット目的の方、美しいボディーラインを手に入れたい方など
フォーム改善、筋肉トレーニング、栄養指導など、元ランナーの知識や経験をふまえ、分かりやすく簡単にお教えします！
⚠実施場所は京都市になります。
知識をもってするのとしないのでは、１回のトレーニングでも大きく差がでます。今後のトレーニングに活かせる用しっかりお教えします。
そして何より楽しく実施できればと思っています！
購入にあたってのお願い
年齢、性別、希望されるトレーニングの方お願いします！
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