管理栄養士が栄養価計算をします
・普段食べている食事の栄養価が知りたい ・ダイエット中だけれど、栄養価計算まで手が回らない ・飲食店様で栄養価つきでメニューに載せたい ・レシピに栄養価付きで発信したい ...
ダイエットの目標と食事メニューを作ります
ダイエットしたいけど、ある程度は食事も楽しみたい。 健康的に痩せたいけど、どんなものを食べていいかわからない。 そんな方のために管理栄養士がダイエットの相談に乗ります。 ...
あなたの愛犬に合わせたごはんアドバイスします
・手づくりごはんにしたいけど、何をあげたらいいの?? ・手づくりごはん始めたけど、食べてくれない... ・毎日手づくりごはんにしてるけど太ってきちゃった... ・美味しそうに...
セール!1週間分ダイエット食事メニュー差し上げます
これまでたくさんの人から購入していただいた実績のあるメニューです。 通常、トレーニング付きで¥50,000〜¥70,000程で販売しているものを、今回は食事メニューのみの販売とな...
管理栄養士が栄養価計算し、アドバイスします
<こんな方におすすめです。> ・普段の食事について、栄養価は足りているのか? 食事内容を見直したほうが良いのか?そんな心配・不安な方におすすめ!! ・健康的にダイエットした...
現役ボディビルダーが食事パーソナルします
1ヶ月間専属ダイエットサポートします! ぽっちゃりに悩むあなたも! ガリガリがコンプレックスなあなたも本気でサポート! 身体作りは食事8割、運動2割。食生活は一度身に着ければ一...
初心者も安心!分かりやすいレシピを20品提供します
レシピ制作と提供: 料理初心者向けに、分かりやすくステップバイステップのレシピを制作し提供します。基本的な調理方法や食材の選び方から始めて、徐々にレベルアップするレシピまで幅広く...
美容料理家がレシピ開発・撮影などをします
◆メディアや企業様、カフェ、医療関係書籍、 学校などへレシピ提供や商品開発をしています。 企業様の商品を使ったレシピも得意です。 毎日食べる食事。 出産後、美容ブロ...
国際トレーナーが専用ダイエットプランを作成します
サービス提供記念キャンペーン 0〜5名→¥2,000円 ←イマココ 6〜10名→¥4,000円 11名〜¥5,000円 サービス [国際プロトレーナーのダイエットプ...
ダイエットの為の食事や運動指導いたします
現役19年のベテラントレーナー、ヨガ、ダイエットインストラクター。中学生の時からの体型を30代後半になった今、2人の子を出産してもキープしています。 ダイエットの食事指導、モチベ...
高級レストラン勤務シェフが貴方だけのレシピ教えます
高級イタリアレストランやビストロ、割烹などで研磨した調理技術を貴方の日々の献立に..⭐︎✴︎ *自分だけのレシピで喜ばせたい人がいる *料理がもっと上手くなりたいけど料理教...
1カ月糖質制限ダイエットの食事アドバイスをします
糖質制限ダイエット中に何を食べたらいいか、料理レシピを教えて欲しいという方必見です! 11年間の知識を生かし、ダイエットのお手伝いができればと思います。 私が担当していたお...
減量メニューや栄養、日々の献立をお教えします
日々のメニュー制作のサポート ダイエットや減量に最適の栄養素や食材の効能、組み合わせ等の提供 コンビニ選びや添加物をできる限り避けた食事方法など日々の中では知り得ない情報を提供...
簡単に作れるダイエットレシピを30種類提供します
このサービスは仕事で忙しいけどダイエットしたい、どんな料理を作ればいいか分からないなど様々なお料理に関するお悩みを解決するために最低価格で30種類ほど提供いたします。
初心者でもできるスパイスカレーの作り方を教えます
【先着5名までの特別価格】 こんにちは。 スパイス研究科のぞうです。 こんなことを思っていませんか? 「カレーは好きだけど、油っぽくて、食事に罪悪感がある」 「ダ...
今日の献立考えます
こんにちは! 調理師であり、4人の女の子の母でもあるandflowerです! 高校生時代から居酒屋、たこやき屋さんカレー屋 でアルバイト。 ご飯を作るのが楽しくて高校をやめて 調...
あなたに合った食事内容をサポートします
まずは1カ月。 急性期病院での様々な疾病改善やダイエット目的の栄養指導経験を活かし、あなたの食事内容を改善サポート致します♪ 食事の写真撮影頂けるとなお良いです。 初...
自己流のダイエット理論を基に減量のお手伝いをします
はじめまして! アラフォーのねこフガと申します! タイトル通りですが、自分のダイエット理論をご提供したいと思います。 僕は食べることが大好きで、高校・大学時代に飲食店の...
フードドクターが体調改善レシピを提供します
フードドクターとして、体調に合わせたレシピを考案しています。 生活習慣を正しくすればほとんどの病気は防げ、予防医学を普段から心がける事で免疫力もアップ! さらに美肌、便秘解...
実体験!ファスティングの方法とアドバイスします
2019年1月から毎月、3日間ファスティングをしてます。 肥満だった主人は1回目で3キロ、2回目で5キロ体重が落ちました。 ただ、ファスティングはダイエットではなく、デトックス...
便秘改善しながらダイエット成功させます
※この出品のご購入は、『ダイエットは成功したけど便秘に悩んでいる』『便秘だからダイエットが成功しにくい』などのお悩みを抱えた人限定とさせていただきます。 現在、県内屈指のパー...
リクエストのメニュー、作成、撮影いたします
お好みのメニューを作成、撮影いたします。 また、給食調理師の経験に基づき、幾千あるレシピから、ご希望に、沿った一週間分のレシピや献立を家族構成、好き嫌い、体型、成長期のお子様...
栄養士があなただけのメニューを考えます
・在宅時間が増え、自炊の回数&量が一気にUPした ・料理は好きだけど、毎回献立を考える時間が苦痛 ・レパートリーが少なくてメニューがマンネリ化している ・家族の好みがバラバラ...
ダイエットの「始めの一歩」応援します
【ダイエット】と見聞きすると したいな、した方がいいな、しようかな・・・ と、一応は気になるものの そのまま時が過ぎている という方は ぜひこのままご一読ください...
海外セレブが大注目! パレオダイエットを教えます
ここ最近、海外セレブがこぞって実践している ダイエットであります パレオダイエットをお教えします。 痩せるだけではなく、アンチエイジングにも効果があるダイエットです。 ...
本気でダイエット!痩せたい方全力でサポート致します
あなたはこんなことで悩んでいませんか? ・リバウンドを繰り返している ・若い頃のように食べないだけでは 痩せなくなった ・2kg痩せてもすぐに戻る・・ ・病院で...
管理栄養士があなたのお食事の栄養管理をします
管理栄養士があなたのご希望に沿ったオーダーメイドの献立を作成します。 毎日3食×7日=21食分をExcelファイルで納品します。 朝食…主食1品+副食2品目 昼食・夕食…主食...
ダイエットするための食事指導のアドバイスをします
どうも、ゆきひろです。 サービスに興味を持っていただきありがとうございます。 僕は運動なしで20㎏痩せることができた経験を元にyoutubeやblog、sns でダイエット情...
値下げ!キャバ嬢がダイエットサポートします
よく、夜のお仕事をしていて お客さんとコース料理を食べて、お店で毎日お酒を飲んで なんで細いの!? とよく聞かれます。 その秘訣を全てお教えします‼︎ 目標体重別プラ...
管理栄養士養成大学で絶賛勉強中の大学生が健康に関するご相談にお応えします。 具体的には 「このようなダイエットをしているが改善点はあるか」 「どのような運動が痩せるのに効果的...
看護師がダイエット献立1週間分考えます
ダイエット目的の献立を考えます! 体重は減っても、偏った食生活はお肌や腸内環境の乱れに繋がります。そこで看護師の知識を活かして健康にダイエットできるよう献立を組みます。 痩せた...
あなたの体を体質から変化。痩せやすい体にします
過度な食事制限、無理な運動をせずに 栄養学を用いた健康的なボディメイク。 現実的な計画を立てながらあなたをサポート✨ 一般的に、痩せる=食べる量を減らすor沢山運動...
マル秘【低糖質レシピ100】をプレゼントします
タンパク質量が約20g前後入っていて、糖質量が15g以下のお料理レシピを100種類プレゼントします! 1人分の食材の分量、作り方、ワンポイントコメントが記載してあります! ...
痩せたい貴方の代わりに献立3パターン組みます
✳︎ゆるく糖質制限したい方はぜひ読んでみて下さい✳︎ ライザップ本や、ネット上の糖質制限メニューで3パターンの献立を組ませて頂きます。 私は過去に糖質制限をして、この間...
管理栄養士がオリジナルレシピ作成します
オーダーメイドでレシピをお作りしています。アレルギー、ヴィーガン、グルテンフリー、糖質制限、ダイエットなど 必要とされていることをお聞きし、それに添ってレシピを作成いたします。 ...
簡単なダイエット法をお教えします
個人ごとにご事情があるでしょうからお聞きした上で最適なダイエット方法をご提案いたします。 よくある炭水化物抜きのレシピを商材として提供して自分でいちいち毎日食材用意して朝昼晩メニュ...
カロリーPFCバランス記載のレシピ提供します
[このような方へ] ○ダイエットや体づくりをしている ○自分の毎日のカロリーやPFCを、計算してストイックにやっている方 ○ダイエット中のメニューっていつもマンネリであきちゃ...
不器用さんでも簡単に出来ちゃうダイエット食教えます
今回ココナラで出品させて頂く商品は、 不器用さんでも簡単に出来ちゃうダイエット食です。 ※最初の10件までは1000円で販売し そ...
糖質オフダイエット!1週間分の献立を作ります
●1週間分の夕食の献立 ●糖質オフのポイントチェックシート ●1週間分7種のレシピ ●買い物リスト ●オーダーメイドでお作りします (好きな食べ物・何人分・予算など) ...
ダイエットしながら【食べて綺麗に】をサポートします
食べるのが好き!綺麗になりたい! そんなあなたにぴったりなサポートです 食生活アドバイザー 過去のダイエット講師の経験 を、活かして、簡単に実践できるものをまとめました...