フィットネス（8ページ目）

こんにちは！ サービス詳細欄をご覧頂きありがとうございます！ パーソナルトレーナーの直輝です。 最近は運動したいのにコロナウイルスの影響であったり、家事や子育てでなかなか...

【本気で痩せたい方限定！ダイエット特化型オンラインパーソナルトレーニング】 こんにちは！ パーソナルトレーナーの直輝です！ 私はトレーナー歴6年で元某有名パーソナルトレー...

勇気を振り絞ってジムに入会したしよし頑張るぞ！！ と意気込んでいたものの、結局何すればいいの？！どのマシン使ったらいいの？！マッチョ多くて怖いなぁ… というようにせっかく一...

継続のお客様のみ5000円割引でのご案内！ ◆オリジナルトレーニングメニュー作成 お客様一人ひとりに合わせたメニューを考案し、トレーニングをサポートします。 あなただけの...

はじめまして、トワと申します！こちらのページをご覧頂きありがとうございます！ 専門知識を共有します！！ 僕は大学時代、スポーツ健康学科で学びました。その中で、栄養や体の仕組...

ご覧いただき誠にありがとうございます。 皆様のカラダ作りの悩みをお聞きします！！ 【サービス概要】 あなたのカラダ作りに関する悩みをお聞きします。 どんな些細なこと...

カウンセリングを行い，現在の生活習慣や身体情報を分析し，目的に合わせてあなただけの運動プログラムを作成します。 自宅にいながら定期的な運動習慣の獲得が可能。 外出の準備なくトレ...

【ご購入前にダイレクトメッセージ】を必ずお願い致します！ ご自宅で気楽に行えて運動習慣も定着しやすい30分×4回のオンラインレッスンプラン！ トレーニングやお身体のお悩みに...

【内容】 オンラインパーソナルトレーニング　30分 一種目フォーム改善指導 運動できるスペースがない方は、私のデモンストレーションを視聴しながら質問だけするスタイルでも可能で...

悪い姿勢(猫背・反り腰など)の人は、筋肉を使う感覚も鈍くなっていることが多いです。トレーニング指導では筋肉の使う感覚を目覚めさせることを大事にしています。 ▷猫背・反り腰を治...

ご覧いただき誠にありがとうございます。 ランクもまだない私ですが、どなた様かのお役に立てればこの上なく幸せです！ 【サービス概要】 あなたの目指すカラダを作るトレーニング...

◎月会員向けサービス：ストリートワークアウト講座（月額定額制） はじめまして今日は。自宅パーソナルトレーナーのKOUです。 こちらは、ある程度筋力に自信のある人向けの、公園...

新型コロナウィルスの感染拡大を受けて、お仕事が自宅でのテレワークになったり、外出も自粛したり、学校が休みになり、子供がいて、家の中にいる時間が長い・・・ このままだと運動不足...

鏡で自分のボディラインを見たときに、「はぁ。。」ってため息つくことないですか？ 「ちょっと老けたかな」って思ったことないですか？ ポッコリしたお腹、丸まった背中、たるん...

本気の本気でカラダを変えたいという方向けのプランです。 今までの生活・食生活にがっつり踏み込みます。 （※それだけ本気で、という事です。） まず初めに明確な目標設定、期間...

まずは、ご覧頂きありがとうございます！ サービスタイトルにもあるように骨盤改善を家でもできるトレーニングやストレッチをお伝えしていきます！！ そもそも何で骨盤が歪むのか、、...

こんにちは！ サービス詳細欄をご覧頂きありがとうございます！ パーソナルトレーナーの直輝です。 この度、出品させて頂く事になりましたが 「この人は何者なんだろう？」 ...

こんにちは！ サービス詳細欄をご覧頂きありがとうございます！ パーソナルトレーナーの直輝です。 最近は運動したいのにコロナウイルスの影響であったり、家事や子育てでなかなか...

あなたの好きな曲に合わせて楽しくエクササイズしませんか？ 普段の運動やトレーニングに飽きてしまった方，新しいやり方でエクササイズしてみませんか？ 体験価格で実施！ 音...

現在の悩み【痛み・姿勢改善・ダイエット・スポーツ】に合ったトレーニングを年齢や性別、運動歴、生活スタイルを元に作成致します。 また、実際のトレーニング動画を当事業所スタッフの...

カウンセリング後、お客様に合ったトレーニングメニューを提案させていただきます。 その後一週間、やり取りは無制限です！ 例えば ・ベンチプレスの重量を伸ばしたい！ ・腕を...

はじめまして、カリステニクストレーナーのRyoと申します。 主なサービスとして、 健康寿命を伸ばして豊かなライフスタイルを送って頂く Calisthenics Lif...

・筋トレをおうちで続けたいけど何からやればいいかわからない… ・自己流でやったら膝や腰を傷めた… そんなお悩みありませんか？ このプランでは、体を変えたいのになかなか...

【モテるための体作り】 男性であれば、カッコいい胸板、太い腕など、女性であれば引き締まった体、など異性にモテる上ではアピールポイントとなる肉体の改造をお手伝い致します。 【...

月間約120レッスンのパーソナルトレーナー歴のあるトレーナーが、 継続できるトレーニング方法を教えます。 運動しないと、と思っていても1人ではなかなか気が進まない。 流れ...

ジムに通うのが大変…。忙しくて時間がない…。一人では続かない…。諦めて放置してませんか？ そんな方の為のサービスです！ この機会に一緒にトレーニングしていきましょ〜♪ ...

本サービスは、お申し込みから月4回のレッスン × ​3か月に集中して「あなたの理想の身体」を目指すコースです。 その前に、 ・オンライングループパーソナルトレーニングを1回...

お家でできるエクササイズを提供します。 外出自粛要請で、運動不足の心配をされる方多くいらっしゃるかと思います。 運動不足は、肉体面、精神面でのストレスが懸念され、免疫力の低下な...

ビデオチャットで、ダイエット＆食事指導でボディメイクトレーニングができます！ 「ダイエットやボディラインのために筋トレをしたいけど、一人では難しい‥」 「ジムに通いたいけど...

7.80年代人気だったディスコソングを使用し、ダンスや、筋力トレーニング等を合わせ、 今流行りのサーキットトレーニングにダンスの要素を型を加えた構成にしております！ 事前のご連...

老若男女問わず椅子に座ったまま踊れるエクササイズダンスをご提供いたします！ 受講して頂く人数の制限は設けておりません◎ ご自宅でのレッスンは勿論、老人ホームや介護施設等のリ...

【自分を好きになる？ための体作り】 男性であれば、カッコいい胸板、太い腕など、女性であれば引き締まった体になると自分に自信が付き、毎日をイキイキと過ごせます。 【具体的な提...

【美ボディを目指すあなたへ】 ・YouTubeでトレーニングしてるけど痩せない！ ・食事制限してるけどあってるの？ ・なかなか成果が出ずに挫折してしまった そんな失敗がある...

『まだ、本格的に身体改善に時間とお金をかけたくない！』 そんな方向けに初回限定でこちらのサービスをお届けしたいと思います。 「今の私のや仕方で大丈夫？」 「友達にこんなこ...

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１ヶ月間食事指導をさせていただきます！！ お客様のライフスタイルや日常に合わせて指導いたします。 ただ私がこれを食べてください、あれは食べないでという強制型ではなく、あ...

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