フィットネス（6ページ目）

現在、体のメンテナンスのお仕事をしています。 他にも、ヨガ、予防体操など指導しています。 しないといけないとわかってるけど、 何からしていいかわからない方、 ぜひ続けら...

既に運動している方でも、初心者でも、自分に合った筋トレ指導を行っております。 オンライン面談を経て、目標や生活などに合わせた筋トレメニューを作成し送付します。 その後、コミ...

毎朝1分であれば続けられる人向け。 街で見ていると「ヨガ」「筋トレ」をしているのに(何ならインストラクターとかしてるのに)、姿勢の悪い方が多いな、と感じています。 まっすぐ...

オンラインでパーソナルトレーニングをさせていただきます。 ボディメイク・ダイエット・パフォーマンスアップ等 事前に目的をお知らせいただき目標向かってサポートさせて頂きます。

ボディビルの出場経験あり！！ 1ヶ月のセッションの数は200本以上のトレーナーのトレーニングを是非一度受けてみてはいかがでしょうか？ また、オンラインでのパーソナルトレーニ...

大手企業で約800人以上指導させて頂きました。 その経験から 皆様のダイエットのサポートの少しでも力になれたらと 思っております。 自分自身もボディメイクの大会に出場し...

日々約２〜１５キロの体重の増減を繰り返してるパーソナルトレーナーが食事と運動についてサポートします。 ２０２３年４月からサービスを開始させていただいたため価格はカテゴリー最低...

トレーニング歴は、2年やっています。 これから、トレーニング始めたい方、ジム通いたいかた、トレーニング方法から、ダイエット トレーニングメニューを、考えて習慣できるよう...

○サービス内容 オンラインを通して、食事指導と運動とメンタルをサポート。 週2回（50分）で元ライザップトレーナーが変えて見せましょう。 嘘だと思うならまずは騙され半分でトラ...

「身体を変えたい」、「運動したい」 けど、何から始めていいかわからない人に向けて ・カウンセリング（自分がどうなりたいか） ・おすすめストレッチ ・おすすめトレーニング...

自宅でできて、効果的なトレーニングでモテボディを目指しましょう^ ^ 一回30分で効率よくエクササイズして、食事面のご相談も乗れます！ よろしくお願いします！

今までいろんなダイエットしたけど続かないやトレーニングがしんどいという方必見のあなただけのダイエットメニューを作ります ダイエットに失敗してしまう理由は様々ですが、多いのは、...

ご自身のお体の悩みどんなことでも構いません。ご相談の内容に沿ったアドバイスをカウンセリングという形で提供させていただきます。

【整える】 現代社会で酷使し過ぎたお身体では 自由自在に狙った筋肉を動かす事は難しい。 筋肉の緊張や疲労を取り除くことで あなたが本来持っている機能を発揮させます。 ...

はじめまして。 NSCA公認トレーナーの杉山です。 ダイエット、難しいですよね。 私も10年前は3日坊主を繰り返していたうちの1人です。 ジムも続かず、なぜ自分はこんな...

トレーナー歴１０年を活かし、あなたの目的に合わせ運動メニューを作成します。 メニュー作成後も都度のご相談も承ります。

これから自宅及びジムで運動を始めようと思っている方へのメニュー作成や、習慣化のお手伝いをします。 もしくはご自宅で行っているトレーニングでマンネリしていませんか？ ...

♪80分トレーニングコース（初回限定）♪ 初回カウンセリング30分＋50分体験トレーニングで計80分の内容です。 運動を習慣化することで、本業や私生活の改善に繋げましょう！...

ダイエット、ボディメイクを成功させたい方に一人一人に合わせたトレーニングプランをコーチングします！ 人数は制限させていただいてのご案内です。 結果を出したい方はぜひご連絡くださ...

運動の健康への利点、そしてメンタルや脳へのポジティブな影響は多くの研究で実証されています。それは、「副作用のない薬」とも称されるほどの効果を持っています。我々のオンラインパーソナル...

効果が出るダイエットプログラムとは何か！？ それは、人それぞれ違います！ なので、完全オーダーメイドのダイエットプログラムは効果が高い！ 指導歴歴19年のスポーツトレーナーが...

「こんなに食事を我慢しているのに…」 「子供中心の生活で自分時間が作れない…」 「ダイエットを決意しては長続きしない…」 そんなお悩みはありませんか？ このサービス...

競技パフォーマンスを上げたいなら、プロのスポーツトレーナーの指導をぜひ受けてみて下さい！ トレーニングには7つの原理原則などトレーニングのための理論があります。それらに則ったトレ...

現在の悩み【痛み・姿勢改善・ダイエット・スポーツ】に合ったトレーニングを年齢や性別、運動歴、生活スタイルを元に作成致します。 また、実際のトレーニング動画を当事業所スタッフの...

【詳細】 60分のオンラインチャットで食事方法・トレーニング方法・休息方法の３つの要素をオーダーメイドで具体的に数値化してお伝えします。 【こんな人にオススメ】 ・ダイエ...

子育ての時間も自分の時間も大切にしたいママさんへ。忙しい生活の中で少しだけ自分の心と体をケアする時間をつくりませんか。一緒にリフレッシュしながら産後太りを解消しましょう！ ★...

はじめまして！千葉県出身栃木県在住のパーソナルトレーナー、DERAです！私のサービスはオンライントレーニングを通じて、クライアントさんが理想の自分になるお手伝いをしています。 ...

私のモットーは「生涯、健康で好きなことをやってほしい」です。 現代の日本人の寿命は年々伸びておりますが、「健康寿命」は伸び悩んでいることをご存知でしょうか。 寿命−健康寿命＝何...

短期集中ダイエット8回(1ヶ月) 1セッション60分・週2セッション 1ヶ月間毎日の食事管理込み ⚠︎有効期限1ヶ月 【セッションの流れ】 1.挨拶 2.ヒアリ...

短期集中ダイエット16回(2ヶ月) 1セッション60分・週2セッション 2ヶ月間毎日の食事管理込み ⚠︎有効期限2ヶ月 【セッションの流れ】 1.挨拶 2.ヒア...

カウンセリングを行い、ダイエット目的の方にはライフスタイルに合ったトレーニング指導を、ジムに通われている方にはトレーニングメニューを提供させていただきます。 また、トレーニングの...

はじめまして♪25㎏痩せたダイエット先生ことyaya先生です(^^) 幼い頃から肥満で自己肯定感低めの万年ダイエッターでしたが産後半年から始めた在宅ダイエットで2018年11...

【トレーナースキルアップサポート】 『売れるパーソナルトレーナーを育成する』をテーマに、トレーナー育成サポートプログラムを展開しています。 ▼マンツーマンセミナー 各トレ...

脱ガリガリ！ 180cm60kg→180cm 75kg大幅な増量に成功させた経験を元に、これから筋トレを始める人、始めたばかりの人のために！トレーニング&食事のアドバイスをいたし...

gymデビューの為のオリジナルトレーニング表作成 1セッション30分枠になります。 【セッションの流れ】 1.挨拶 2.ヒアリング 3.動作確認 4.次回に向け...

オンラインでのダイエット・姿勢改善プランです。 ・長年のリハビリ業務・トレーナー業務の経験 から、あなたの姿勢を変えていきます。 地球上で生活をしている限りは、 「...

筋トレを心の底から楽しんでほしい。 初心者だからこそ、正しいフォームで正しく楽しんでほしい。 自己流で取り組むことによる怪我のリスクは計り知れません。 私と共に、楽しく・熱く...

今より動ける体づくりをして ゴルフを今以上に楽しみパフォーマンスアップしたくありませんか？ そのために必要になってくるのがフィジカルトレーニングです。 ゴルフに必要な...

ボディメイク・その他(お悩み相談) 1セッション30分枠になります。 1.挨拶 2.ヒアリング 3.アンサー 4.次回に向けて ⚠︎ 当日キャンセル、無断キ...

私は27歳の男性で、マーケティングの仕事をしています。筋トレは私の大きな情熱であり、これを趣味として10年以上続けています。私は自身を明るい性格の持ち主と自認しており、周りの人々を...