10キロ痩せたい方の体を変えさせて頂きます
初めまして!岡ちゃんダイエットです! 普段はジムを経営していまして日々多くの女性向けにパーソナルトレーニングをしております! なかなか家から出れない子育て中のママさんや、産後太...
美ボディをめざす!♪ベリーエクササイズをします
数あるサービスの中から見つけていただきありがとうございます。 世界最古の踊りとも言われている、女性のための踊りベリーダンスをエクササイズにしたベリーエクサイズ♪ 30分...
オンライントレーニングで激痩せさせます
自宅で器具を使わずワークアウトをします。 女性にも簡単に取り組めるトレーニングメニューとなっており、自宅で出来るので続けやすいのが特徴です。 尚且つ、プロトレーナーによる脂...
パーソナルトレーニング体験しませんか⁈ます
大会優勝経験有り、上位入賞多数ファイナリストがあなたの ダイエット&トレーニングを体験サポート! 食事指導やトレーニングを1サポート致します。 パーソナルトレーニング...
まずは30日間でブライダルのトータルケアをします
1. トレーニング内容 - 自体重を使ったトレーニング。 - 推奨するYouTube動画の視聴による追加トレーニング。 2. 栄養指導 - カウンセリ...
O脚改善のために理学療法士がサポートします
はじめまして、私は理学療法士で、パーソナルジムを運営しています。私の経歴について少し紹介させていただきます。理学療法士の資格を取得し、その後、13年病院で実務経験を積み、様々な症状...
理学療法士(国家資格)がダイエットサポート行います
理学療法士が 2ヶ月間ダイエットサポート/オンラインレッスンを行っていきます。 【内容】 ・2ヶ月間の個別評価、アドバイス、マネージメント等 ・30分オンラインレッスン...
運動苦手でも大丈夫★プロの指導で運動能力高めます
◆1名様限定◆ 【運動能力を高めてなりたい自分になる!】 実施期間約6ヶ月(最長9ヶ月) 日本体育協会認定教師インストラクターの有資格者がマンツーマン指導。 分かりにく...
空き時間に筋トレ!まずは1週間!一緒にやります
ご覧頂きありがとうございます! 作業療法士をしてます【なっちゃん】です。 自宅で過ごす時間が増え、毎日の活動量が減っていませんか? 『疲れやすくなったな…』 『前よりも...
楽しく本格的なパーソナルトレーニングをお届けします
トレーナーに教わってパーソナルトレーニングがしてみたい!でもなかなか踏み切れない方必見!まずは初回体験を受けてみませんか? 初回体験は出品サービス内からお探しください。 こちら...
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筋トレのメニューに悩んでいる方助けます
老若男女問わず幅広くご依頼お待ちしております! 理学療法士、パーソナルトレーナーがあなたの筋トレメニューを作成します。 ・筋トレのメニューの組み方がわからない ・...
筋肉付けたい方向けのトレーニングメニュー作成します
✅1ヶ月間トレーニングメニュー作成いたします! ▶︎ジムで理想のお身体になる為には何をどのようにしたらいいのだろうか。 ▶︎自分に合ったトレーニングはどれになるのだろう...
サービス内容 トレーナーに教わってパーソナルトレーニングがしてみたい!でもなかなか踏み切れない方必見!まずは初回体験を受けてみませんか? ココナラ最安値の1500円で体験が可能...
ビデオチャット付き1ヶ月!徹底サポートします
はじめまして。 こちらのページをご覧くださり、ありがとうございます(^^) こちらの出品は、『1ヶ月間のオンラインパーソナルトレーニング+食事指導』です! -サー...
現役ジム経営者がオンラインでトレーニング指導します
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理学療法士が バランスボールを使ったオンラインでの個別トレーニングを実施します。 ヒアリングや姿勢、動作パターンなどを医学的視点から確認していき個々の原因に合わせて行ってい...
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パーソナルトレーニングで一緒に体を引き締めます
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【女性限定】超初心者向け 一緒にトレーニングしましょう!時間が無い方必見! 居るものは1.5畳スペースとヨガマットだけ!!15分間のHIITトレーニングコースです! 部活...
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理学療法士(国家資格)首・肩こり解消レッスンします
理学療法士が 首・肩こりを解消できるオンライン個別トレーニングを実施します。 希望に合わせた個別プランを組み立て、一緒にレッスンを行っていきます。 ヒアリングや姿勢、...
無理をしない 続く筋トレで導きます
僕は主に筋トレ(筋肉増量とダイエット両方)と、ストレッチの指導を得意としております。 大前提としまして、筋トレやストレッチなどは ただの単純作業の繰り返しでしか無いので、 ...
花嫁様向け★挙式に向けた宅トレ教えます
ブライダル専門ジム【BRIGYM】による花嫁向けの宅トレ指導です。 挙式までの期間や当日のドレスの種類に合わせて、ブライダルダイエット専門のトレーナーがウェディングドレス対策...
看護師トレーナーが簡単エクササイズをお教えします
★コロナ禍で運動不足 ★ちょっとした隙間時間に運動がしたい ★運動はしたいけど何をすればいいのかわからない ★腰や肩がだる重い ★気分転換がしたい なんて方!!!!!...
主に高齢者の方へ、頭と体を活性化する体操を致します
実際に実施している動画をぜひご覧きださい。(80代女性) 今回のコロナ禍で、外出も他人との会話もままならず、ひとりで家にずっといることを余儀なくされている高齢者の方もいらっし...
ボディメイクのコーチングします
⭐︎綺麗なくびれが欲しい! ⭐︎夏に向けて思いっきりビキニ着たい! ⭐︎メリハリボディに憧れる! そんな女子必見です(*^▽^*) 何歳からでもボディメイクは遅くな...
ダイエットやボディメイクのアドバイスをします
完全個室パーソナルジムで代表トレーナーを務めるプロのトレーナーがあなたのダイエットをサポートします! 全然体重が減らない…思うように筋肉がつかない… そんなお悩みの声を...
自宅がジム!ボクシングでダイエットをサポートします
自宅でボクシングエクササイズ! ジムに行かなくてもオンラインで気軽にできる! 元プロボクシング日本チャンピオンによる丁寧かつ分かりやすさをモットーにしたエクササイズなので、初心...
身体の不調を改善します
はじめまして! ページを見てくださりありがとうございます。 osakana trainerです。 普段は、週5でコンディショニングジムで 小学生からプロのスポーツ選手、...
理想の体になるためのアドバイスします
ご自身のお体でコンプレックスや、不調なところはありますか? 例えば、私は足が太いと思っていていつもダボダボのズボンしか履けない。 例えば、猫背で姿勢が悪くていつも肩が痛...
ジムでのトレーニング方法をお伝え致します
◉以下のような方にオススメです⬇️ ★トレーニングジムに通い始めたけど正しいやり方が分からない。 ★メニューの構成方法が分からない ★筋トレしたいけど自分のやり方が間違え...
今年こそ変わりたい方トレーニングメニュー作成します
自宅でできるオンラインパーソナルトレーニング! 今年こそは変わりたいあなたへ送る最高のトレーニングメソッド。 ・上半身中心 ・下半身トレーニング中心 ・軽めの負荷量で ...
運動や食事に関するお悩み相談を受け付けます
はじめまして!こばちんと申します。 私は高校時代部活動に所属しておらず、高校3年生の頃には90キロまで太っていました。その当時は何をするにしても続かず、ネガティブな人間でした。し...
自宅で行える脚やせ・姿勢改善メニュー作成します
自宅で行える脚やせ、姿勢改善メニューを作成します! 約6年間パーソナルトレーニングを提供し、脚やせや姿勢改善で悩まれているお客様を多く指導させていただきました。 今まで悩ま...
週1回30分で体を鍛えます
1ヶ月・週1回、1日30分だけで体を引き締めます! 全5回のオンラインパーソナルトレーニングです。 初回限定で、食事指導付き❗️ 【トレーニング内容】 ○チューブト...
あなたの腰痛タイプに合わせたエクササイズ考えます
国家資格保持者があなたの悩みをききます。 腰痛の半分以上は原因不明と言われています。 医者に行ったけど痛み止めをもらうだけ、 整体に行ってもよくならない、 こんなお悩みあり...
反り腰改善・ヒップアップトレーニング指導をします
【サービス内容】 反り腰改善・ヒップアップのためのストレッチ&自重トレーニングのレッスンをします♪ 1回のレッスンは60分が目安です ビデオチャットを繋ぎ一緒にトレーニングを...
現役理学療法士が筋トレやダイエットについて教えます
こんにちは♪ この度はtubo fitnessへようこそ! 突然ですがこんなお悩みはありませんか? ⚪︎ダイエットをしたいけど何から始めたらいいか分からない ⚪︎自宅で...