健康・体質改善アドバイスの依頼（29ページ目）

健康的な食事に変えたいけど、何から変えたら良いのかお悩みの方へ♡ まずは体に優しい、高品質な調味料の選び方からお伝えします。 日々の育児や家事、仕事に追われている方もいらっしゃ...

1ヶ月１２回、メッセージのやり取りで栄養相談致します。 忙しくて、病院で栄養指導など受けれない方、海外在住の方など柔軟に対応致します。ダイエットや体調不良や肌荒れ、メンタルの不調...

血液検査データと問診表をもとに800文字程度の栄養アドバイスをお送り致します。 忙しくて、病院で栄養指導など受けれない方、海外在住の方など柔軟に対応致します。ダイエットや体調不良...

リラクゼーションセラピストとして8年間、延べ6000人以上の方の心と体に寄り添ってきました。 施術やカウンセリングを通して感じたのは、体の疲れの奥には、心の疲れがあるということ。...

20年の介護経験があるから、 あなたの苦しさや、どうにもならない思い、ちゃんと分かります。 介護は、体だけでなく心も消耗します。 誰にも言えない疲れや怒り、 自分を責め...

こんにちは。 ヨガ講師・アーユルヴェーダを学んでいるエリーです。 アーユルヴェーダでは、人の体質は ヴァータ・ピッタ・カパという 3つのエネルギー（ドーシャ）のバランス...

「何から始めたらいいか分からない」 「続かなくていつも挫折する」 そんな方向けの、やさしい体質改善サポートです。 これまでの筋トレ経験をもとに、 ハードすぎない・続けら...

生理前・生理中のつらさや不安、 「こんなことで悩むのは甘えかな…」と 誰にも言えずに抱えていませんか？ このサービスでは 生理痛やPMSにまつわる気持ち・ストレスを ...

【サービス内容】 腰痛に関する疑問をご相談ください。 ・腰痛の原因について80％は原因がはっきりしない非特異的腰痛と言われています。 ・その多くは姿勢や日常生活による習慣から...

看護師・保健師の資格を持ったヘルスコーチが あなたに合った生活習慣の改善方法についてお伝えします。 健康診断で空腹時血糖値やHbA1cの数値が高かった 食後に眠くなる...

看護師・保健師資格を持ったヘルスコーチが睡眠のお悩みをお聞きします。 なかなか寝付けない 眠りが浅い 夜中によく目が覚める 朝起きても疲れが取れていない などのお...

いよいよ日本でもワクチン接種が始まりました。 ワクチン接種まで引き続き感染対策が求められますが、政治家やメディアの情報だけでは心許ないと感じる方は多くおられると思います。 ...

★糖質オフアドバイザー取得★ 「糖質オフ」という言葉は、よく耳にするかと思います。 「糖質」が体内に及ぶ悪影響は様々です。 例えば… ◎糖尿病 ◎肥満等の...

学生時代、トリマーの専門学校に通いながら、 学費を稼ぐため派遣社員で月に ２０万円 稼いでいました。 普通ならかなり大変な金額です。 ただ、そんな激務な日常で...

こんにちは。柔道整復師の国家資格を持ち、10年以上にわたり体や心の悩みと向き合ってきました。 この電話相談では、施術ではなくお話を丁寧に伺いながら、気持ちや考えを整理しやすくする...

介護についてのお悩みお聞きいたします。 看護師及び保健師で、病院、老人ホーム勤務を約4年ほどして参りました。 その中では患者さん、入居者さんのお悩みはもちろん、 ご家...

健康についての悩み、ぜひお聞かせください。 病院に行っても、スタッフは忙しそうだし、お医者さんの前だと緊張してしまうしで、結局よくわからないままにしてしまうことってありません...

看護師・保健師の資格を持ったヘルスコーチが花粉症のお悩みをお聞きします。 日本人にはかなり悩んでいる方も多い花粉症。 花粉症があると仕事の効率が落ちたり、QOLが下がります...

ホワイトニングについて気になること、悩んででいること等解決のお手伝いをさせていただきます。 ホワイトニングが全くわからない方も大歓迎です。どんな小さなことでもご相談ください！

せっかく体を張って受けた健康診断の結果。 最大限に活かしたくないですか？ 判定が〇〇だったけど、これってどうしたら良いの？ 先生ともっと話したかったけど、聞いてもらえなか...

ご覧頂きありがとうございます(*^^*) こちらでは、HSPで悩まれている方のご相談に乗ります。 私自身、強度HSPで、日々の生活も悩みながら工夫しながら過ごしております。...

ご家族が終末期で余命数ヶ月と宣告された。 今入院しているが、面会できないため、緩和病院への転院または在宅でケアするか迷っている。 病院で、聞きいことはあるが、どのように質問...

30年以上食養生のプロとして、身体の不調改善に取り組んできました。 実際にクライアントに関わらせていただき 身体の不調は心の声、 溜め込んでいた感情や 現在の自分を認められ...

初めてのお家での介護、緩和ケアをするにあたって不安なことはありますか？ 最後まで自分らしく、その人らしく過ごせるように出来ることはなんだろう？ このままのケアで、介護でいいのか...

こちらは男女関係なく自分で悩んでいる性癖についてのお悩みをお聞きします。 個人情報保護しっかり守ります！ きっと悩んでいる事は人には言えなくて苦しんでいる事だと思います、私は決...

私自身、0歳の乳児湿疹から今までずーっとアトピーです。 ちょうど私が中学生の頃から、 ステロイドは魔法の万能薬 ↓ ステロイドって本当に大丈夫なのか？ との視点が...

仕事、恋愛、お金、人間関係、家族関係、職場の悩み、転職等、3つの会社を経営していて、メンタル、健康面、お金の面でアドバイスします。 皆のメンタルを救う助けになりたいと思い活動して...

あなた、1日何時間座ってますか？ ・10時間以上デスクワーク ・移動も少ない ・気づけばずっと座っている そんな方は要注意です。 その不調、“努力不足”ではあ...

在宅介護でこんなお悩みありませんか？ •誰かに気持ちを聞いてほしい •愚痴を吐きたいけれど、家族や友人には言いにくい •行政や医療機関に相談するには敷居が高い •孤独や不安...

私は、看護師経験14年の中で のべ6700名以上の患者さんと向き合って来ました。 身体の不調、心の不安は、ご本人が一番辛いのだという事を感じてきましたし お薬は、症状を和...

メッセージサービスで行なっている歯科医師による悩み相談と歯科医師を目指している方に対してのアドバイスを受け付けております。メッセージが苦手な方はどうぞこちらでご相談ください。

「病院で薬をもらってるけど市販の薬は使って大丈夫？」 「○○(症状)で薬を使ってるけど組み合わせの良いサプリメントは？」 「市販薬やサプリメントの選び方がわからない...」 ...

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筋トレをこれから始めたい、もしくは始めたばかり、 といった初心者の方のお悩みに、 筋トレ歴15年の経験からアドバイスさせていただきます。 ジムに行ってトレーナーの指導を受けた...

看護師・保健師の資格を持ったヘルスコーチが疲れやすさのお悩みをお聞きします。 最近なんだか疲れやすくなったなぁ… 子どもと遊んであげたいけど、疲れていて全力で遊んであげられ...

成長期に多いスポーツ障害の一つである「オスグッド」について相談に乗ります。 ・膝のお皿の下が痛い ・走ると膝が痛くなる ・ジャンプやダッシュで痛む ・練習を休んだ方がい...

食事改善やダイエット、健康管理にお悩みの方へ。 3日分の食事内容を送っていただくだけで、栄養バランスの観点から改善点をお伝えします。 コンビニや外食が多い方、一人暮らし...

私は一昨年不妊治療を経験しました。 治療が怖い、痛そう、辛そう、スケジュールや、仕事との両立も色々大変そうと思って、一歩が踏み出せないでいる方の相談にのりたいとおもっています。 ...

現役歯科口腔外科・歯科衛生士が御相談にのります。 最近よく水や水分でむせたり、 スムーズに飲み込めないというあなた。 実際に嚥下障害の患者さんを受け持ち、摂食嚥下訓練を行って...

難病疾患でしが、京都でメンタル心理ケアEmotion代表とボランティア団体PNHの代表をしています。 ストレス社会の世の中、些細な事も心深く乱してしまいます。対人関係、病中病後の...

私自身、 先天性であり進行性難聴を抱えています。 ろうの世界には行かず、 聞こえる世界であらゆる職種を経験してきました。 ▷周りを味方に付ける方法 ▷難聴について...

生理痛のある方へ 4年間に渡って薬膳、東洋医学、栄養学、心理学、哲学、仏教の本を1000冊以上も読み漁り、やっとの思いで生理痛が改善した方法を特別にお一人ずつメッセージでお伝...

体の痛みや不調について「原因を整理する相談サービス」です。 ・腰が痛い ・膝が痛い ・スポーツをすると痛む ・原因がよく分からない ・どこに相談すればいいか迷っている...

＊大学生から20代後半✳︎ 骨格に合った服、体型カバーをしたい！ お洒落は好きだけどお金をかけたくない！ いつも同じファッションになってしまう！ そんなお悩みに 系統に合...

近年話題となっており、これからの高齢社会において活躍が期待されている自費リハビリテーションサービス。数々のメリットがある中で、まだまだ知名度も低く、ほとんどの方が手をつけていない分...

お電話で解決できる事をアドバイスします

ご覧頂きありがとうございます！ フリーランス栄養士のちなつです。 普段は、栄養相談の他に、お料理代行、レシピ作成などしています。 『今までの実績』 300人以上...

毎日のメニューを考えるのはたいへんですよね。 その上、糖質オフにして欲しいと言われたら、何を作ったらいいかわからない。 そういったお声から、私が長年試行錯誤してきて、落ち着...

総合病院での勤務経験20年以上の現役女性薬剤師が あなたのお薬の疑問にお答えします♪ ・現在服用中のお薬のこと ・お薬とお薬の飲み合わせ ・お薬と食べ物の飲み合わせ ...

「痩せたい場所が全然細くならない」 「遺伝か体質か下半身は痩せられない」 「スリムな脚になってスキニーパンツを履きたい！」 食事改善、運動、マッサージ、エステ… あれも...

膝痛、腰痛、肩痛、メンタル、自律神経、筋トレ、頭痛 、パフォーマンス、身体能力、バランス、スピード、パワー色々な悩みなんでもご相談ください！ 理学療法士の立場から、相談に乗らせ...

メンタル面がなんかよくない。 やる気はないけどなんか焦る 脳機能を上げたい 筋トレのパフォーマンスをあげたい、等々 ～本サービスの特徴～ お客様一人ひとりの「悩み」...

こんな方にオススメ ・今は特に不調がないけれど、10年後・20年後の体力・免疫力低下を防ぎたい ・将来の医療費増加に備え、保険外の予防投資を始めたい ・食事バランスを整えて、...

50代に入ってから 急に痩せにくくなっていませんか？ ✔ 食事を減らしても落ちない ✔ 下半身だけ痩せない ✔ 若い頃の方法が通用しない ✔ 更年期で体が変わった気が...

ダイエットに行き詰まっている方集合！！ 「私なんでこんなに頑張っているのに痩せないんだろう？」と思っている方いませんか？？ 1日で痩せる、薬を使って、食べないダイエットは一旦は...

姿勢を意識しても改善しない方へ。 ・猫背を直しても戻る ・ストレッチしても変わらない ・肩こりや腰痛を繰り返す そんな悩みはありませんか？ 実は多くの場合 ...

あなたのお悩みに合わせて、効果的な和ハーブやハーブなどを教えます。 美容、健康維持、デトックスなど

フワフワせず、地に足のついたカウンセリングにて、楽に生きれる方法を伝授します。スピリチュアルと心理学を組み合わせて効果的なカウンセリングを提供します。

これまで10年にわたり看護師として臨床の現場に立ち、 年齢・ライフステージ・体質の違う多くの女性の心と体に向き合ってきました。 オンラインカウンセリングでは、これまでの...