自己肯定感・思考改善相談（女性出品者）（7ページ目）

□ネガティブループから抜け出せない □自分に価値があると感じられない □自分のことを好きになれない □現状を少しでも変えたい □承認欲求にまみれて苦しい □過去の出来事に...

「なぜかいつも我慢してしまう」 「周りを優先して、自分の気持ちは後回しにしてしまう」 「大切にされたいのに、なぜか大切にされない恋愛をしてしまう」 そんな悩みを抱えていま...

はじめまして。 心に寄り添う色彩カウンセラーの、まーるです。 数あるサービスの中から、この場所を見つけてくださり、本当にありがとうございます。 毎日を一生懸命すごしている...

【病院臨床20年・3.5万件の対話から導く、あなたの「思考の預かり所」】 責任ある立場ゆえに、誰にも本音を漏らせず、思考が堂々巡りしていませんか？ 「何に悩んでいるのか、自...

「なんとなく生きづらい…」 「頑張っているのに満たされない」 「自分に向いていることが分からない」 そんな30代女性を中心に、あなたの“本当の才能”や“心の特性”を言語化...

いつも時間に追われている感じがして、リラックスできていない方。 いつも同じようなことで、頭の中がせわしない方。 一度、頭の中がどんな状態なのか、アウトプットしてみましょう。...

ご覧いただきありがとうございます。 はじめまして。 「正しさを手放し本音で生きるマインドセラピスト」として活動している、ゆうきです。 これまで ・自分の本音がわから...

自分を卑下したり、傷つけたり、他人の顔色を気にして自分を偽ったり。正直生きていくのすごく疲れちゃったり。誰のために生きてる？何のために仕事してる？ 最近、笑うこともなくなったなあ...

初めまして‪( . .)"‬ 駆け込み寺abiです★ 人間関係・家族・恋愛・ママ友・職場など どこにも言いにくい“本音の悩み”を、一度全部ここで降ろしてください✨️ ...

なんだか生きづらい世の中だ・・・そんな風に感じていませんか？ わたしはそうでした。 その原因は、これまで生きてきた中で 自分がこれ以上傷つかないように守るための「思考のく...

自分を責めるクセ、自己否定をやめたい方のためのオンライン相談です。 温かく丁寧にお話を伺い、あなた本来の価値や強さを一緒に見つけていきます。 どんな小さなことでも大丈夫。「...

どんなお話でも傾聴させていただきます。 アドバイスが必要な方には、現実的なお話しと目に見えない世界のお話もさせて頂きながら、いつのまにか悩みが小さくなっている、無くなっているとい...

こんにちは！初めまして。 ご覧頂きありがとうございます。ご縁に心より感謝しております。 自己啓発やスピリチュアルな知識を用いたカウンセリングとなります。 あなた様の気...

自分を責めるクセ、自己否定をやめたい方のためのオンライン相談です。 温かく丁寧にお話を伺い、あなた本来の価値や強さを一緒に見つけていきます。 どんな小さなことでも大丈夫。「...

こんな事はありませんか？ ・些細なことが気になる ・人目を気にしてしまう ・くよくよ悩みやすい ・意地っ張りで弱音が吐けない ・ついつい見栄を張ってしまう ・自己肯...

「このままでいいのかな…」と感じているあなたへ 仕事も頑張ってきた 一人で生きていくことにも慣れた 周りから見れば、特に困っていることなんてない でも、ふとした瞬間...

はじめにアクセスしてくださり、 ありがとうございます。 日々の中で ◉なんかモヤモヤする ◉心地悪い違和感がある ◉〇〇がどうしても気になる ◉なんか気分が...

タロットカードで本当の声を聞きませんか？✨

ご希望があれば、タロット（オラクルカード）に占星術も使いながら。。。 普通のアドバイスとはかなり外れる事もあるかもしれませんが、少しでも心が軽くなり、 この地球での生活が楽...

妊娠中は、身体も心もゆらぎやすく、 不安や涙が出てしまう時もありますよね。 ・理由のわからない不安 ・涙が止まらない ・体調のしんどさによるメンタル低下 ・夫婦関係の...

ついついしちゃう自己嫌悪。やめたくてもメリットがあってらやめれません！　一体どんなメリットがあってやっているか一緒に紐解いてみませんか？

チャットでご相談に乗らせていただきます。 チャット10往復まで(24時間以内)追加は可能です！ どんな悩みも考え方次第なんです。 「あの人ポジティブでいいなぁ〜」 「悩...

「こんな些細なこと相談していいのかな？」と思うことでも大歓迎です。どんなテーマでも、クリアな頭になるまでゆっくり伴走します。 ・何から考えればいいかわからない ・ 気持ちが...

「また失敗した」 「どうせ私なんて…」 そんな言葉が心の中で繰り返されてしまう マイナス思考や自己否定は、 あなたの中にある “本音” が見えなくなっているサイン...

我慢しすぎる女性の心を整えるカウンセラーmikiです。 ＊人の顔色ばかり見てしまう ＊本当は嫌なのに言えない ＊夫や職場に気を使いすぎて疲れる ＊つい自分を...

✅マイナス思考で自信がない ✅自分を好きになれない ✅「わたしなんて」という無価値感 ✅くよくよ悩む ✅ダメな自分を責めてしまう ✅人間関係がいつも苦手 ✅コミュニケー...

誰だって、プラスに考えられない時がありますよね 考えすぎて眠れなかったり、モヤモヤした気持ちのまま過ごしたり、いつの間にか涙が出たり何をやっても上手くいかない時もある ...

「なんでこんなにしんどいんだろう」 「ちゃんとやってるはずなのに、ずっとモヤモヤする」 そんなふうに感じていませんか？ このサービスは、 頭の中でぐちゃぐちゃになってい...

「また自分を責めてる」「また不安になってる」。そんな繰り返しに、一緒に向き合う時間。 【こんなあなたへ】 ・無意識に自分を責めてばかり ・恋愛になると、不安で心がいっぱい...

「変わりたい」と始めても、 「続かない」ことはありませんか？ やる気に頼っても、なかなか続かないことがあります。 それは、やる気には波があるから。 日々の生活を...

このセッションは… 「迷ったとき、弱くなったとき、 いつでも戻ってこられる心の拠り所です。」 無理に言葉にしなくても大丈夫です。 うまく説明できなくても、 「...

我慢しすぎる女性の心を整えるカウンセラーmikiです。 ✔ 誰にも言えない悩みがある ✔ ちょっとだけ話を聞いてほしい ✔ いきなり長期間は不安 ✔ でもこ...

＜サービス紹介＞ 下記のお悩みを解決します ●職場で言いたいことが言えずにストレスを抱えている ●近所の人間関係でのトラブルを避けたい ●コミュニティの中で...

✅誰にも言えない不安やモヤモヤ ✅わかってもらえない苦しさ ✅自分が嫌いでたまらない気持ち 頑張っても頑張っても…報われない… いつまで私は頑張ればいいの？ ...

「どうせ自分なんて…」 そんな気持ちがふと浮かんでしまうことはありませんか。 ・自分に自信が持てない ・人と比べて落ち込んでしまう ・頑張っても認められない気がする ...

・あの人はちゃんとしてるのに、どうして私は ・あの子はキラキラして毎日楽しそう ・自分だけが世界から取り残されたみたい ・私だけこんなんで良いのかな ふとした時に感...

今日辛い事があった… 明日会社に、学校に行けるかな… 嫌なことで頭がいっぱい… 少し、気持ちをお話してみませんか？ 一歩でも前にあなたが心穏やかに進めるよう...

毎日の「ハッピー」「アンハッピー」をノートに書いて、 写真（推奨）またはテキストで送っていただく交換ノートサービスです。 私はあなたの気持ちを否定せず、 1通だけ丁寧にフ...

【ポジティブ思考の人こそ来てください】 「コーチング、予祝、感謝ノート、潜在意識… たくさん学んで、前向きになれたはずなのに なぜか人間関係もお金も仕事もたいして変わらな...

日常の刺激が強すぎて心が疲れている・・。 そんな繊細な感受性の持ち主（HSPさん）のあなたへ。 疲れて苦しい、生き辛い・・その不安や悩みを打ち明けてみませんか？ ...

こちらのページをご覧いただき、ありがとうございます。 職場、親子、嫁姑、PTAなどの人間関係の悩み、グチなどお聞きしております。 〇人間関係がうまくいかないことで、普通の社...

不登校についてのお話、どんなことでも お聞かせください。 子どもの立場からのお話、 親の立場からのお話、 どちらにも対応できます。 不登校中のあなたの、 お子さん...

「仕事や家庭の悩みを誰かに相談したいけれど、身近な人には言いづらい…」そんなあなたへ。元中学校教員であり、ポジティブ心理学・コーチングを学んだ私が、あなたのお悩みを優しく受け止め、...

「自分って、どんな人なんだろう？」 「やりたいことも、得意なことも分からない…」 「周りは前に進んでる気がして、なんだか焦る」 そんな“モヤモヤした気持ち”を、言葉にして...

こんなお悩みありませんか？ ・人とうまく付き合えない ・仕事がうまくいかない、収入が上がらない ・夫がモラハラ ・子供の異常行動 ・職場でパワハラされる ・人に嫌わ...

最近、「自分に自信が持てない」「考えすぎて疲れてしまう」「同じことでずっと悩んでしまう」と感じることはありませんか？ このサービスでは、自己肯定感や思考のクセに関するお悩みを...

マイナス思考に傾いてしまった時、抜け出す方法など一緒に考えます。 対人関係 子どもの不登校 パートナーとの関係 健康面 誰でも落ち込むことはありますが、そこから抜...

初回60分　3500円 「一番近くにいるはずのパートナーと心が通わない気がする」「離婚を考えているけれど、この先の生活や子どものことが不安で踏み出せない」 「職場や家族との...

「あなたの長所を教えてください」 このように聞かれたとき、あなたは自分の長所をスラスラと言えますか？ 人間自分のダメなところにはすぐ気が付き目が行くのに、良いところを聞かれ...

マインドフルネススペシャリストのAco.です☆ 幼少期より生きづらい人生を送っていたが故に、『心』『思考』『人生』について学びを深めることに多くの時間を費やしてきました☆ その...

専門家におまかせ！ おひとりさま女子 なんとなく元気が出なかったり、気持ちが落ち込んだり。 「孤独」な時間は自分を成長させるための大切な時間・・・だけどネガティブな感情が...

話を聞くのが得意です。 ただただ話を聞いて欲しい モヤモヤしてスッキリしない。 こんな私だけど、、、こんな私でも大丈夫？ ストレス発散したい‼︎ 1人で考えているとマイナ...

世間一般の「こうするべき」という綺麗な正解や、マイルドな慰めを求めている方は、恐れ入りますがここでページを閉じてください。 このセッションは、あなたが無意識のうちに自分を縛り付け...

頑張っているのに満たされない気分になっていませんか。 心のモヤモヤや疲れが取れない時はどうすれば良いのか分からなくなりますよね。 せっかくのお休みなのに気分が晴れないまま過...

いつも同じようなことで悩む どうしても人となじめない 自分だけ損ばかりしている 努力しているのに報われない 気が付くと舐められている かつて私もこんな悩みをずっと持ち続けていまし...

あなたは最近、誰かに褒められましたか？ 大人になればなるほど人から純粋に褒められる機会は少なくなっているように思います。 子供のころ褒められると本当にうれしかったですよね。...

まず、こちらのページを開いて頂いたあなたは、きっと少なからず、 「自分には自己肯定感を上げることが必要」 って思っていらっしゃいますよね！ その時点であなたはすぐ変わ...

■チャットでカウンセリングを行います。 ■対面では話しにくい内容も、チャットであれば話しやすいという方に向けたカウンセリング方法となっています。 ■所要時間　1時間半 【...

一度では整理しきれない悩みを、 5往復かけて丁寧に言葉にしていきます。 ・生きづらさ ・気持ちがモヤモヤとしている ・本当はどうしたいのか見えない ・冷静に考えたい ...

モラハラ夫との関係に、 ひとりで苦しみ続けていませんか？ ・顔色をうかがってしまう ・何を言っても否定される ・怒らせないように気を使ってしまう ・自分が悪いのか分か...