うつ・精神疾患の悩み相談（アドバイス）（10ページ目）

躁うつを経験した私が、心の波と向き合うあなたをやさしくサポートします。 無理に前向きにならなくて大丈夫 “経験者にしか分からない気持ち”を共有しながら、少しずつ楽になるお手伝い...

私には2度の鬱病経験があり現在も治療中です。 20代の初め婚約解消されたことを機に心のバランスを崩し 自分が自分で無いような感覚を持ち続けながら 数年過ごし数年後やっと精...

私は23歳で重度のパニック障害になり歩くのが困難 勿論無職で強い薬で寝たきりの酷い毎日でした。 リストカット、薬多量摂取、不眠症、不安、動悸 妄想、それらを自分自身諦めず１７...

初めまして。元引きこもり・うつ病、現在はWEBデザイナーとして活躍中の出雲と申します。 このたび、全国の引きこもり・鬱で悩める中高生や、その気持ちがわからないとお困りの親御さんの...

初めまして。根無草です。 人類みなうつ病説。その真逆の説。 誰もこんな事唱えてないです多分 うつ病って定義してしまうと、新たな自分を知れるかもしれないチャンス逃してる...

コロナ禍３年を過ぎ、誰もが少なからずうつ状態になっています。 でも電話相談は高くて、手が出ませんよね。 もう先が見えない。生きるのもつらい。 でも、大丈夫ですよ。 お悩み相...

はじめまして！！ たぬきちと申します( . .)" 自分は元うつ病で約10年間悩み続けました。 いくつものカウンセラーや精神科に行っても、何一つ効果がなく、、、 ...

愚痴、不満、悩みなどをお聞きし、スッキリしていただくのを目標としています。 全力で問題解決いたします。

鬱は一人でいると本当に辛いですよね！ 私も5年間鬱病で仕事ができませんでした。 今は克服しましたが克服できたのは周囲に話を聞いてくれる人がいた事が大きいと思っています！ 鬱で...

うつ病の気持ちをどうすればいいのか。 学校や仕事はどうしたらいいのか。そのような質問を、うつ病経験者である私がお聞き致します。

うつで悩んでいたり、身近にうつで悩んでいる人がいる方へ、回復に向けた相談をします。 話すことがまとまっていなくても大丈夫です。緊張せずリラックスしてお話ししましょう。 依頼者様...

鬱寛解経験者です。 油断せず、定期的に通院を続けております。 鬱だと思う 鬱だと言われた 鬱じゃないと思いたい… 色々なご状況があると思います。 あなたのお話し...

精神疾患当事者同士ならではのお話になります。 病院に通院されて、治療を受けている方限定となります。 カウンセラーではないので、専門的なことはお引き受けできません。 ピア仲間同...

塞ぎ込んでしまった心の栓をあけるお手伝いをします。 うつ病、経験者だからこそ病気との向き合い方を教えます。 うつ病は、貴方が頑張った証。 私自身も、うつ病と診断されて...

数あるページからご覧をいただかなありがとうございます。 私は数年前に仕事の影響でうつ病を発症。 当時は相談できる人も周りにおらず、本当に辛い日々をすごしました。 治療...

私の症状を聞きたい、何の薬を飲んでるか聞きたい等、私の話でもいいですよ。逆にきいてほしいでもいいですし。 気軽に話してください。

私は、10年程前に社交不安障害と診断され治療を受けておりましたが現在ほぼ完治しております。それに鬱病とは診断はされませんでしたが、飲んでいる薬は鬱病の方が飲む薬と同じものでしたし、...

心に抱えておられる辛い悩み、話して下さい。 精神科の患者さんを看させて頂いている経験から、お気持ちに寄り添います。 あなたは1人ではありません。 親族のうつを寛解に導くこ...

周りの人に話しにくくて一人で悩んでいる方、なんだかモヤモヤする方、うつかな？と感じてる方 吐き出してみませんか？ 私の経験からのアドバイスもさせていただきます。 私自身長...

うつ病になってしまったが私はどうしたら、いまだに偏見のある病気なので、相談すら人がいない。福祉について知りたいなど何でもOKです

私自信、うつ病歴24年目。 うつの体験者として、あなたの心のつらさ、不安に少しでも寄り添ってあげたいと思います。 心がつらい時、不安な時…長い文字読みたくないですよね。 ...

私もパニック障害経験者です。 突然の過呼吸、手足の痺れ、意識もなくしたこともあります。 心療内科に通い、克服することができました。 ５分でもお話しききます。 全部吐き出して...

あなたのお悩み事を教えてください。 解決への手助け、小さな一歩になるよう対応します。 1人で悩まず、打ち明けてみませんか？ 自分はうつ病になり引きこもり。 その後通院を経て...

うつと診断された方や身近な人がうつと診断された方へ、うつという病気とどう向き合っていけばよいか、メンタル的な側面をサポートします。 自身のうつの経験や、回復するためにしたことなど...

おしゃべり大好きおばさんです。気軽に話しましょう。 生きてたら色んな事あるよね沢山お話しませんかー

うつ病という診断を受けたのは25歳の時、新卒社会人デビュー、それからもこれまでも。順風満帆な人生なんて誰にもありません。だからこそうつ病になった人にしかわからない気持ちや経験。そこ...

精神疾患当事者同士のトークで、色々な話をします。 心の重荷が少しでも軽くなるようお手伝いさせていただきます。 当方、現在うつ病治療中、過去に何度も入退院経験。 総合病院外来ク...

私も過去に精神疾患を患っていました。 現在は寛解状態で過ごせています。 精神疾患をもつ方たちの気持ちは わかると思います。 誰かに聞いて欲しい、辛さを分かってほしい アド...

うつ病の方、愚痴や悩みを抱えてる方に寄り添い話し相手になります(^^)/ 僕自身、うつ病を3度経験しており、現在も治療中です(^.^; 人には言えないことや話し相手がいない方、お話...

まず初めに、お伝えいたします。 現在私は28歳で、大学卒業後某大手家具メーカーに勤めました。その後4回の転勤を繰り返し、役職についた頃に上司とその取り巻きにパワハラを受け、出...

皆さんはうつ病になったことはありますか？ 私はあります、なぜかというと学校でいじめられ人のことを信用できくなり ました 私は小学校の時にいじめられうつ病になりいまでは治ってい...

うつ病、元教師、我が子の不登校、パラアスリートコーチ、様々な経験でアドバイスさせて頂きます。お任せください！

あなたの心に寄り添います カウンセラーとして様々なお悩みのご相談に乗ってきました。 ☆気持ちが落ち込んでいる方 ☆誰かに話を聞いて貰いたい方 ☆疲れ果てている方...

うつ病患者さんのいままでの心の悩み、言葉にできない事を寄り添っていきます。 私もうつ病でした。 今はもう、うつ病とうまく付き合いながら社会復帰しています！ もう頑張らなくても...

うつやパニック障害などメンタル系の疾患でお悩みの方がいらっしゃると思います。 私もその一人で悩みもがきながらも何とか生きています。 日常生活や仕事に支障の出ている方もいると...

うつ歴18年です。 「ひろりぃさんは何の薬飲んでますか?、どんな症状なんですか?」 又は、私の薬や症状も聞いて下さいなど、体験談を聞いてもらいたい場合はずっと話を聞く形でも...

初めまして。うつ病の21歳女です。 自分が苦しい思いをするようになってから、同じように辛い思いをしている方の力になりたいと思い、このような場をつくらせていただきました。 私でよ...

「気分が安定しない恋人や家族をどう支えていいか分からない」 「何をしても伝わらない感じがしてつらい」 そんなあなたの気持ち、聞かせてください。 私自身、気分変調症の彼...

ご覧いただきありがとうございます。 私は現在、システムエンジニアとして働いている20代後半の男性です。 社会人2年目でサブリーダーを任された際、納期や業務のプレッシャーから...

とにかく否定はしません。 聞き役に徹します。 無駄なアドバイスはしません。 私自身が「鬱サバイバー」です。 2度の休職を経て、「鬱抜け」した本人が対応します。 誰...

周りがわかってくわかってくれない。こういう苦労している。など、私も日々葛藤しながら、最近は順調です。そんな、復活をした経験をいかして、アドバイスいたします。

OTがメンタルヘルスの相談に承ります! 自分自身も2年休職してその後復職といった過程を経験しています。 経験を元に日常生活や復職の悩みの相談をお待ちしてますm(_ _)...

話を聞いてほしい人には、話を聞きます。 聞いてほしい、相談したいもしくは1人で寂しいから話聞いてでも構いません。貴方の気が済むまで話しても大丈夫です。逆に10分しか話せない人は事...

トークルールチャットでの受付です。 電話やビデオチャットに抵抗のある方におすすめです。 わたしは双極性障害と診断されている精神疾患当事者です。 いまは安定してきていて、わ...

鬱病は周りに理解され難い病気です。 そして、自分でも分かり難い病気ですね。 突然、心の波が大きく襲ってきて、どうにもならない時があります。 その気持ちをまわりはなかなか話せま...

｢これからのこと｣を一緒に考えます✩.*˚ ご覧になっていただきありがとうございます┏○ﾍﾟｺ こちらは ｢精神疾患を持っており、現在自宅療養をしている。｣という方向けのサー...

元小学校教諭です。 ３年前にパワハラを受けてうつ病になりました。 休職して復帰訓練を行い、別の学校で復職しましたが、そこでもパワハラがあり退職しました。 休職中の...

鬱の気持ちを相談したいけどわかってもらえるか心配そんな時ありませんか？そんな時に現在鬱の私とお話しませんか？

うつで苦しんでいる方へ少しでもサポートされて頂けたらと思い登録しました

辛いこと、苦しいこと、悲しいこと、どんなお悩みでも相談してください。僕は過去に病院に行かなければならないほど鬱になってしまった時がありました。なので、辛い方のお気持ち誰よりもわかり...

吃音によって苦しむ方は多くいらっしゃいます。 相談したくても吃音だからそもそも相談できない、というパラドックスに苦しむことがたくさんあることは理解できます。 吃音は心理的な...

私自身が双極性障害を経験しており、離婚も経験しています。 辛い気持ちを共感してもらうことで心が軽くなります。 目に見えない辛さを話して下さい。 病院でも、様々な患者さんの話を...

精神科病院でソーシャルワーカーとして勤務した経験、保育士や二児の子育て中の経験を活かしカウンセリングしています。 開業して7年で延べ200名以上のカウンセリングをしてきました...

内容は主に、鬱病、適応障害の悩み相談、カウンセリングを行います。鬱病、適応障害かもしれない、または、現在鬱病や適応障害で悩んでいる方の手助けができれば幸いです。私は、同じ部署の上司...

うつ病は薬では治らないというとお医者様にしかられますが、 お薬とは相性があり、またお医者様との相性があります。 したがって、お医者様の言うとうりに薬を飲んでも治りません...

鬱病患者様の相談、お話聞きます。 自身も精神疾患です。共感できる部分があると思います。 鬱と言っても色んな症状の方がいるのでゆっくりお話聞いて少しでも心が落ち着くと嬉しいです。...

貴方のうつ病を治すためのアドバイスをします。 私は、うつ病ぽい時期がありました。 こう見えて豆腐メンタルです。 ですが考え方を変えたり色々試してたら そこまで気...

パニック障害から7年後にうつ病を併発しました。 どちらも死にたいと思うほど苦しくつらいものです。でも、なかなか理解は得られない・・・。 実の親でさえ対応に悩んでいました。そんな...

あなたの辛い胸の内をお聞きします。

＊鬱かもしれない、、、 最近、気分が晴れなくてつらい、、、 頭の中がもやがかかったようでハッキリしない、、、 何をするにもだるくて億劫になってしまう、、、 食欲がない、...